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很多人把杨桃买回来直接吃 , 实际上 , 杨桃还可以煲成汤来吃 , 比如杨桃瘦肉汤、杨桃炖牛腩汤、麦冬杨桃汤等等 , 这样的吃法不仅更加香 , 也能够更加充分的吸收营养 , 对身体滋补效果很好 。杨桃是一种大家都喜欢吃的水果 , 口感清甜 , 不是特别的甜 , 适合糖尿病人食用 , 还能有利尿消肿的作用 , 听说杨桃还能驱虫 , 适合小孩子吃 。杨桃的食用 *** 也有很多 , 来介绍杨桃桂圆甜汤的做法 , 可以有清热利尿的作用 , 还能养心安神 。
【杨桃的功效与作用禁忌杨桃的功效与作用】By 谨和五味
用料麦冬 15克天冬 10克杨桃 一颗紫苏梅 5克冰糖 10克食用盐 少许
做法步骤
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1、将天冬和麦冬放入纱布袋
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2、杨桃表皮以少量的盐搓洗
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3、切除头尾 , 再切成片状
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4、将药袋与杨桃放入锅中 , 以小火煮沸
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5、加入冰糖搅拌溶化
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6、取出药材 , 加入紫苏梅拌匀
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7、待温后即可食用
麦冬的营养功效能提高免疫功能;对多种细菌有抑 *** 用;能增强垂体肾上腺皮质系统功能 , 提高机体适应能力;有抗心律失常和扩张外周血管的作用;能提高耐缺氧能力;有降血糖作用 。
用于阴虚肺燥 , 咳嗽痰粘;热伤胃阴或胃阴虚 , 咽干口渴 , 大便干结;心阴虚或心经有热 , 心烦不眠 , 舌红少津 。
麦冬的饮食禁忌凡脾胃虚寒泄泻 , 胃有痰饮湿浊及暴感风寒咳嗽者均忌服麦冬 。地黄、车前为之使 。麦冬恶款冬、苦瓠 。畏苦参、青囊 。
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