1、吃鸽子蛋对人体有很多的益处 ， 鸽子蛋中含有丰富的蛋白质 ， 磷脂 ， 维生素A ， 维生素B1 ， 维生素B2 ， 维生素D以及钙元素 ， 铁元素等营养物质 ， 能供给人体的生理需要 ， 强壮身体 。
【鸽子蛋吃了有什么好处 鸽子蛋吃了的作用介绍】 2、鸽子蛋能清心泻火 ， 清热除烦 ， 容易上火的人群食用有很好的保健作用 。鸽子蛋有预防麻疹的功效 ， 麻疹流行期间 ， 可以吃鸽子蛋来预防麻疹的发生 ， 解毒又营养美味 。
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