怎么煮鸡蛋好吃 鸡蛋怎么炒才好吃( 二 )


做法:1,香菇和青红椒全部洗净,香菇切片,青红椒切成块 。鸡蛋打入碗中,充分搅散 。2,热锅倒油,油热后倒入鸡蛋液,快速滑炒至熟透盛出 。3,锅中再加少许油,倒入姜丝蒜末炒香,然后倒入香菇,大火炒软 。接着倒入青红椒和炒好的鸡蛋,大火快速翻炒 。4,待所有食材断生,最后加入适量盐调味即可 。
芹菜叶炒鸡蛋
芹菜叶是非常好吃的,而且营养价值不比芹菜茎的低,如果丢掉太可惜,最简单的吃法就是做成这道芹菜叶炒鸡蛋 。
做法:1,芹菜叶清洗干净,沥干水分 。鸡蛋打入碗中,充分搅散 。2,热锅倒油,油热后倒入芹菜叶,加入盐大火翻炒均匀 。然后把鸡蛋液均匀地淋在芹菜叶上 。3,大火快速滑炒,把鸡蛋炒熟就可以关火盛出了 。
菠菜炒鸡蛋
菠菜的吃法很多,炒鸡蛋也是简单快手,营养又好吃 。
做法:1,菠菜洗净后开水下锅,大火焯水20秒,去除菠菜里面的草酸,捞出后用凉水过凉,再攥干水分 。2,热锅倒油,油热后把鸡蛋液倒入锅中,用铲子迅速滑炒,把鸡蛋炒熟 。3,倒入焯水后的菠菜,再搭配一些胡萝卜丝 。大火炒匀后加入适量盐调味,炒匀美味即成 。
蘑菇青菜炒鸡蛋
常吃蘑菇可以增强身体的抵抗力,蘑菇除了炒肉,炒鸡蛋也是非常美味的 。
做法:1,青菜和平菇洗净,青菜切成段,蘑菇撕成小块 。2,热锅加油,油热后倒入蘑菇,大火炒软 。然后再倒入青菜,翻炒几下 。3,倒入炒好的鸡蛋,加入适量盐调味,翻炒均匀就可以关火了 。
青椒剁椒炒鸡蛋
青椒炒鸡蛋大家应该都吃过,如果在这道菜中再搭配1勺剁椒,鲜香味更浓,绝对开胃 。
做法:1,鸡蛋打入碗中,充分搅散 。2,把青椒切成小丁放入鸡蛋液中,再加入1勺剁椒 。剁椒比较咸,先不要加盐 。3,把鸡蛋液和双椒充分搅拌均匀 。4,热锅倒入适量油,大火把油烧热后倒入鸡蛋液,用铲子快速滑炒 。5,把鸡蛋炒熟后尝下味道,如果咸味不够,可以适量再补些盐 。
小葱包蛋
每次买菜,菜店的老板都会送上一把小香葱,两三次后就够炒一盘香葱包蛋 。这道菜做法最是简单快速,分分钟上桌 。
做法:1,小葱洗净,切成香葱碎 。鸡蛋打入碗中,充分搅散 。2,把香葱碎放入鸡蛋液中,加入适量盐一起充分搅拌均匀 。3,热锅倒油,油烧热后倒入鸡蛋液 。4,用铲子快速滑炒,把鸡蛋炒散炒熟就可以了 。从准备到上桌也就几分钟,标准快手菜 。
胡萝卜金针菇炒鸡蛋
胡萝卜含有丰富的维生素A,虽是家常食材,但是营养不容小觑 。胡萝卜除了搭配菜色,炒鸡蛋也是极好的,小孩子要常吃 。
做法:1,炒锅把油烧热,倒入鸡蛋液,先把鸡蛋炒熟,然后盛出备用 。2,锅内再倒入少许油,加入姜丝炒香 。然后倒入金针菇、胡萝卜丝和青椒丝,大火快速炒至食材断生 。最后加入适量盐调味就可以了 。
蟹味菇蒜苗炒鸡蛋
蟹味菇非常鲜美,可以搭配烧汤、炖菜,炒鸡蛋也是毫不违和,鲜香味美 。
做法:1,热锅加入适量油,油热后倒入鸡蛋液,炒熟盛出备用 。2,锅内再加少许油,然后倒入蟹味菇大火快速炒软 。3,倒入炒好的鸡蛋和切好的蒜苗段,大火快速炒匀后加入适量盐调味就可以了 。蟹味菇和蒜苗都可以提鲜,这道菜只放盐就可以非常美味 。
4怎么炒鸡蛋好吃?一、西红柿炒鸡蛋
食材:鸡蛋、西红柿、洋葱、香葱、油、生抽、盐、糖、白胡椒、黑胡椒适量 。
*** 步骤:
1、西红柿去皮切丁,洋葱洗净后切丝,香葱切碎,鸡蛋中加入少许盐和白胡椒搅匀 。
2、锅中烧热油,把鸡蛋倒入锅中,炒至金黄定型后,分成大块盛出备用 。
3、重新烧热锅中底油,把西红柿丁倒入锅中翻炒,加入少许盐,将西红柿炒碎炒出汤汁 。
4、洋葱炒软后,把鸡蛋倒入锅中,翻炒2分钟,关火后撒上少许葱花和黑胡椒提香 。
二、鸡蛋炒黄瓜
食材:黄瓜、鸡蛋、油、生抽、盐、糖、白胡椒适量 。
*** 步骤:
1、黄瓜洗净后切成薄片,鸡蛋中加入少许盐和白胡椒搅匀备用 。
2、锅中烧热油,把蛋液倒入锅中,边搅边炒,将鸡蛋炒至金黄蓬松,分成大块盛出 。
3、重新烧热锅中底油,把黄瓜片炒香,依次加入少许生抽、盐、糖,调味提鲜 。
4、把鸡蛋重新倒入锅中,和黄瓜一起翻炒1分钟,食材味道融合后即可关火 。
三、鸡蛋炒蒜苗
食材:蒜苗、鸡蛋、盐、白胡椒、糖、油适量 。

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