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今天做一个简单的家常千层蛋糕,简简单单给家人做一个吧,一口下去,浓浓奶香味、香甜而又软糯丝滑 。
By 宅家吃货JACKERLU
用料鸡蛋 2个牛奶 200克低筋面粉 40克玉米油 10克白砂糖 20克盐 1克淡奶油 400克白砂糖 40克
做法步骤
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1、低筋面粉40,先加入牛奶60克,混合均匀 。然后再加入牛奶140克,继续混合均匀 。
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2、鸡蛋2个打散后加入、继续加入玉米油10克、白砂糖20克、盐1克,混合均匀 。
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3、过筛一下,冷藏半小时备用 。
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4、取出面糊,不粘锅刷一层油,倒入一勺面糊 。
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5、转一圈倒出多余的蛋液 。
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6、小火慢煎至蛋液凝固即可,这个配方我一共做了8片8寸左右的 。
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【千层蛋糕没有牛奶用什么代替牛奶千层蛋糕】7、用8寸的模具底帮助,切出完美的圆形 。
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8、把面片冷藏一小时备用 。
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9、淡奶油400克,白砂糖40克,打发至8分硬性发泡状态 。
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10、在8寸模具底上垫一张油纸,放上一片面片,抹上一层淡奶油 。
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11、用刮刀抹平整奶油 。
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12、再放上一片面片,抹上一层淡奶油,这样一层层的操作 。
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13、全部操作完以后,放冰箱冷藏1小时定型 。
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14、每切一刀更好用开水烫一下刀,这样更好切 。
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15、家常千层蛋糕,完成O(∩_∩)O
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16、简简单单给家人做一个吧 。
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17、一口下去,浓浓奶香味、香甜而又软糯丝滑 。
小贴士1、煎饼皮的时候注意小用小火,煎完一张记得再刷一层薄薄的油,防止锅底太热直接焦掉 。2、面糊一定要过筛,更好过筛2遍,出来的成品会更细腻 。3、煎焦的饼皮更好放底部,我忘记了放在顶部了,成品不大好看呢 。4、我做的有一点薄了,可以把配方的量加倍,做的更厚一点 。
鸡蛋的营养功效1.健脑益智:鸡蛋对神经系统和身体发育有很大的作用,其中含的胆碱可改善各个年龄组的记忆力 。
2.保护肝脏:鸡蛋中的蛋白质对肝脏组织损伤有修复作用,蛋黄中的卵磷脂可促进肝细胞的再生 。还可提高人体血浆蛋白量,增强肌体的代谢功能和免疫功能 。
3.防治动脉硬化:美国营养学家和医学工作者用鸡蛋来防治动脉粥样硬化,获得了出人意料惊人效果,他们从鸡蛋、核桃、猪肝中提取卵磷脂,每天给患心血管病人吃4~6汤匙 。3个月后,患者的血清胆固醇显著下降,获得满意效果 。
4.预防癌症:根据对全世界人类癌症死亡率进行的分析,人们发现癌症的死亡率与硒的摄入量成反比 。而鸡蛋中含有丰富的硒元素 。
5.延缓衰老:不少长寿老人的延年益寿经验之一,就是每天必食一个鸡蛋 。
6.美容护肤:鸡蛋中还含有较丰富的铁,铁元素在人体起造血和在血中运输氧和营养物质的作用 。人的颜面泛出红润之美,离不开铁元素 。如果铁质不足可导致缺铁性贫血,使人的脸色萎黄,皮肤也失去了美的光泽 。由此可见,鸡蛋确是维护皮肤美的重要食品之一 。
鸡蛋的饮食禁忌1. 未熟的鸡蛋不能吃;煮熟的鸡蛋用冷水浸后忌存放
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