文章插图
简单快手的营养早餐！
By 然MM
用料通心粉 100克甜玉米粒 50克西红柿 1个胡萝卜 50克米饭 30克黄豆酱 1勺半
做法步骤
文章插图
1、食材和佐料 。
文章插图
【意大利通心粉怎么煮通心粉怎么煮】2、胡萝卜和西红柿洗净切成小丁 。
文章插图
3、小锅里加入清水煮至沸腾，把玉米粒倒入煮3分钟，煮好后倒出沥水备用 。
文章插图
4、汤锅里加入清水煮至沸腾，把通心粉倒入煮10分钟 。
文章插图
5、煮好后倒出沥水备用 。
文章插图
6、炒锅烧至温热，倒入少许花生油，放入1勺半的黄豆酱 。
文章插图
7、小火把黄豆酱煸香 。
文章插图
8、黄豆酱煸香后把玉米粒、胡萝卜、西红柿倒入翻炒，炒至胡萝卜变软 。
文章插图
9、最后倒入通心粉翻炒均匀即可出锅 。
文章插图
10、摆盘，开吃！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
喜欢这个食谱记得收藏、关注哦！欢迎在下方留言分享您对这道美食的建议 。
推荐阅读
- Win10系统开机黑屏怎么办 开机黑屏的修复方法，Windows10/8开机都黑屏，不显示桌面怎么办？
- 怎么才能让腿变长变细 怎么才能让腿变长
- 母亲灵牌怎么写 母子灵牌怎么写
- 人人网怎么注销 注销人人网步骤
- 汽车音效设置怎么调最佳 怎么调汽车音效
- 多肉怎样养的又大又肥 多肉植物怎么养才养得又大又肥
- 蝴蝶兰浇水的正确 *** 冬天怎么养 蝴蝶兰浇水的正确 ***
- 喝不完的豆浆怎么保存 豆浆喝不完怎么保存
- 怎么样挑选家用冰箱 怎么样挑选好的天麻
- 新注册公司可以贷款吗 新注册公司怎么贷款