【怎么修炼情商 情商修炼训练方法】情商修炼训练方法?自我认知能力情商高的人 ， 常常会自我反省 ， 从不同的角度认识自己 ， 清楚地看见自己的缺点和优点 ， 不会因为骄傲而自满 ， 也不会因为自己某方面不如别人而自卑 ， 我来为大家科普一下关于情商修炼训练方法?下面希望有你要的答案 ， 我们一起来看看吧!
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情商修炼训练方法自我认知能力 。情商高的人 ， 常常会自我反省 ， 从不同的角度认识自己 ， 清楚地看见自己的缺点和优点 ， 不会因为骄傲而自满 ， 也不会因为自己某方面不如别人而自卑 。
控制自我是情商的一个重要内容 。情商高的人 ， 做事动力来自自身内部 ， 做任何事情都有目标性、自觉性、主动性 。情商高的聪明人 ， 会更好地管理支配不良情绪 ， 把不良情绪巧妙转移 ， 不做情绪的奴隶 ， 任何时候都能做到头脑冷静 ， 使自己始终保持良好的心境 ， 心情开朗 ， 胸怀豁达 ， 才是高情商的表现 。
察觉他人情绪及应变能力 。控制自我的情绪 ， 设身处地为别人着想 ， 领悟对方的感受 ， 尊重他人的意见 ， 往往能为自己掌握处理问题的主动权 。
自我激励能力 。自我激励就是给自己一个希望 。人的一切行为都是受激励产生的 ， 通过不断的自我激励 ， 就会使你有一股内在的动力 ， 朝所期望的目标前进 ， 最终达到成功的顶峰 。
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