牛奶的成分有哪些 牛奶的成分表怎么看?


牛奶的成分有哪些 牛奶的成分表怎么看?

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牛奶是最古老的天然饮料之一,被誉为白色血液 。它含有较多的营养素,其营养价值很高且易于消化吸收,很适合于幼儿、老人等人群食用 。那么牛奶的成分有哪些呢?
牛奶的成分:水分、脂肪、蛋白质、乳糖、无机盐 。它还富含钙、镁、钾、铁等阳离子和磷酸根、硫酸根、氯等阴离子 。
【牛奶的成分有哪些 牛奶的成分表怎么看?】此外,它还含有微量元素I、Cu、Zn、Mn等 。其中牛奶中的水分占总量的87.5%;脂肪占总量的3.5%至4.2%左右;蛋白质占总量的2.8%至3.4%;乳糖占总量的4.6%至4.8%,而无机盐占总量的0.7%左右 。

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