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瑜伽垫183*63cm是有多长？：
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这是加长款的垫，一般来说足够用了 。普通垫是173*63或173*61规格的 。
瑜伽垫为什么那么窄：
不知道你的瑜伽垫多长，但一般的瑜伽垫的尺寸是173cm*61cm或183cm*61cm，包装上都会注明，或是买之前要询问店家 。
再有一点，买瑜伽垫时不要买那种发泡的，买前可以做个小试验，用手压瑜伽垫，垫子很快弹起，没有凹痕的那种会好一些 。而且要问一下垫子是否防滑 。
怎样选择瑜伽垫的尺寸？选择有什么要注意的呢？：
怎样选择瑜伽垫的尺寸?以个人需求来说，这得看您做的瑜伽是哪一种形式而定，因为不同派别的瑜伽，学习重点不同，您的需求也会很不一样 。若是您学的是以柔软度训练为主的瑜伽，大部份时间是坐在垫子上的，那么垫子厚一点、软一点，坐得会比较舒服 。怎样选择瑜伽垫的尺寸?瑜伽垫的选择要具有针对性，一般初做瑜伽的练习者，可选用厚一点的垫子，如6mm厚的，国内尺寸为173X61;有一定基础的可以选用厚度3.5mm ～5mm左右的;建议购买1300克以上的垫子(因为一些厂家的垫子为了便宜而偷料)。若是您觉得还是需要垫子来保护自己，那么，如何选个合适的垫子就很重要了 。怎样选择瑜伽垫的尺寸?选垫子的方式不外两种：依个人需求来选择;或按材质来选 。怎样选择瑜伽垫的尺寸?怎样选择瑜伽垫? 瑜伽垫的尺寸建议使用6mm，国内尺寸为173X61;建议购买1300克以上的垫子。1、用大拇指和食指捏瑜伽垫，试试耐压性如何，弹性好的瑜伽垫对人体更具保护作用 。2、买前随身带一块橡皮擦，用它擦一下瑜伽垫，试试材质是否容易破裂? 3、用手掌轻推垫子表面，要有一种干涩的感觉，如果垫子表面发泡剂残留过多会有湿滑的感觉，那么在上面做练习时容易打滑、摔伤 。4、初做瑜伽的练习者，可选用厚一点的垫子，如6mm厚的;有一定基础的则可选用厚度3.5mm-5mm左右的瑜伽垫 。5、比起传统的用PVC制作的瑜伽垫，混合天然乳胶和麻的环保瑜伽垫，虽然价钱略高，但对人体和环境都会更好 。经济允许时，不妨考虑
练腹肌买个瑜伽垫.多大合适：
根据你自己的身高，你躺下，不让身体露出垫子就可以了 。
身高183体重160多斤买瑜伽垫多大合适：
【瑜伽垫尺寸怎么选择，正常瑜伽垫尺寸是多少合适】传统瑜伽垫可以买183的，看自己的喜好来选着宽度 。
正位瑜伽垫只能买183*61的了，正位瑜伽垫上面的正位线条间距必须与自己身体部位的间距越相符合 。
祝你每一次练习都是进步
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