不建议长期食用桑葚补充维生素c 。
桑葚中虽然含有较高的维生素c，但是性味过于寒凉，长期食用，容易出现影响体质，导致体质寒凉的情况，并且其他食物的维生素c含量虽然低于桑葚的，但是其性味更为平和，可以食用更多的水果和蔬菜 。
【长期吃桑葚 长期吃桑葚补充维生素c好么】
推荐阅读
- 维生素e可以长期吃吗? 每日一粒 维生素e可以长期吃吗？
- 杜仲茶可以长期喝吗 杜仲茶可以长期喝吗？
- 生长周期和生长期概念，生长周期是什么意思
- 冰糖草喝起来很甜是否含有糖？长期泡水冰糖草是否会对身体不好？
- 儿童长期扁桃体肿大如何治疗，三岁儿童扁桃体肿大怎么办
- 梦见吃桑葚是什么意思有什么预兆，梦见吃桑葚是什么意思,好不好,代表什么
- 新鲜荷兰豆怎么长期保存方法 新鲜荷兰豆的保存方法
- 长期不带的翡翠怎么恢复光泽
- 长期用不锈钢筷子吃饭好吗 不锈钢筷子能长期用吗
- 长期喝统一阿萨姆奶茶好吗 长期喝奶茶好吗？