果茶营养功效：
1、茶能使人精神振奋，增强思维和记忆能力 。
2、茶能消除疲劳，促进新陈代谢，并有维持心脏、血管、胃肠等正常机能的作用 。
【辣木茶的功效和副作用 茶果的功效和副作用】3、饮茶对预防龋齿有很大好处 。据英国的一次调查表明，儿童经常饮茶龋齿可减少60% 。
4、茶叶含有不少对人体有益的微量元素 。
5、茶叶有抑制恶性肿瘤的作用，饮茶能明显地抑制癌细胞的生长 。
6、饮茶能抑制细胞衰老，使人延年益寿 。茶叶的抗老化作用是维生素E的18倍以上 。
7、饮茶有延缓和防止血管内膜脂质斑块形成，防止动脉硬化、高血压和脑血栓 。
8、饮茶能兴奋中枢神经，增强运动能力 。
副作用：
甘菊茶、薄荷茶、茴香茶……这些花果茶名字听起来很“小清新” 。德国权威机构最新调查却发现,德国市场流行的这类花果茶含有超标的有毒物质——吡咯里西啶类生物碱(PA),若长期饮用可能伤身 。
德国联邦风险评估研究所7月15日说,研究人员选取221种德国市场上常见花果茶样品进行了检测,包括茴香茶、甘菊茶、薄荷茶、荨麻茶等,而红茶、绿茶等因样本数量过小,风险分析时未予考虑 。专家建议,饮品选择应多样化,不要长期只饮某一种茶 。
扩展资料：
水果茶饮用方法：
1、基本饮法
将花果茶用热开水冲泡后，加入适量的蜂蜜或冰糖，此为热饮;调好后加入冰块，即为冷饮的喝法，另外，如果时间充裕的话，也可以放入冰箱冷却后饮用 。这是最基本的调法，要享受花果茶前一定要学好本招式 。
2、飘浮饮法
先将花果茶调配成冷饮，倒入漂亮的杯子中，大约九分满就可以了，再用冰淇淋勺挖出一球冰淇淋，放到花果茶上，这样就可以了，切记一定要用冰的花果茶，如果用热的花果茶，那么冰淇淋一放进去就会溶化，这样就会影响茶的口感 。
3、水果饮法
先将花果茶调成冷饮后，加入适量的水果，可以加强花果茶的口感 。例如水果果粒、水果丁或是水果切片都可以，主要要看花果茶的种类来选择，比如蓝莓口味的花果茶，就可以加入酸性水果，像是奇异果果粒，或是柳橙片等等 。
4、蜜饯饮法
把花果茶冲泡好后，加入话梅略拌一下，大约等个3分钟左右，就有一杯好喝的蜜饯花果茶了 。花果茶用热饮或冷饮均可，蜜饯也可使用无花果、金桔干等，看自己喜欢什么样的口味，就选择什么样的蜜饯，都是可以的，主要的功能只是用来增添风味而已 。
参考资料来源：人民网——水果茶美容养颜 盘点各种水果茶的不同功效
参考资料来源：人民网——一些花果茶含有害物质 若长期饮用可能伤身
关于茶果叶的功效与作用及食用方法和水果茶的功效与作用及食用方法的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站 。
推荐阅读
- 关于企鹅的一些基本介绍 企鹅的介绍简短关于企鹅的知识?
- 面相学拥有剑眉者 有剑眉的人命运怎样
- 章回体是什么时代的写作形式 章回体是什么体裁?
- 生杏仁的功效与作用及食用方法 杏仁的功效与作用和食用方法
- 足球越位规则的判罚 足球越位规则的意义?
- guinee是哪个国家的缩写 guinee是哪个国家
- 青椒炒素鸡的家常做法 青椒炒素鸡
- 飞雪无霜新浪博客 飞雪无霜的美食博客
- 揭秘！十二星座男婚后的真实性格
- 山芋粉圆子的做法 山芋粉