芦荟的功效与作用的正确用法3
芦荟茶的功效与作用
1、美容减肥 。芦荟是女性熟悉的美容圣品，富含植物美白浓缩精华，也有减肥的功效 。
2、芦荟茶不仅有助于戒烟，而且促进排便及新陈代谢 。能排除体内毒素，调节内分泌，中和黑色素，提高胶原蛋白的合成机能 。
3、芦荟中所含的苹果酸、酒石酸及维生素B1、B2、B16，是使皮肤发光的主要原因；芦荟是天然的保湿剂和收敛剂，可以使皮肤保持湿润和弹性，有防止紫外线的作用 。
4、芦荟可以通过缓泻、利尿作用来消除药物副作用对人体的危害，芦荟具有防止便秘、增强胃肠功能、促进血液循环和新陈代谢、消除多余脂肪等作用，这对降低血糖值具有很大的帮助 。
芦荟茶有什么副作用
有一部分人对于芦荟茶会产生接触性皮炎，并对肾脏有一定的毒副作用，因此因芦荟茶的时候一定要注意自身的身体反应，如有不适需立即停止饮用 。
芦荟茶怎么做
1、将芦荟肉切条加入蜂蜜搅拌均匀，做成芦荟蜜备用 。
2、用大约70摄氏度的温水迅速冲泡绿茶，然后取洗茶后的第一道浓茶水，与芦荟蜜、适量冰块调匀即成 。
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