编辑导语：信息茧房是指人们关注的信息领域会习惯性地被自己的兴趣所引导，从而将自己的生活桎梏于像蚕茧一般的“茧房”中的现象 。现如今，人们的生活在信息茧房中，线下接触同一类圈子，线上大数据推送相类似的文章 。这不是一个好的现象，如何摆脱信息茧房，如何“破圈”，本篇文章作者将告诉你答案，快来阅读吧！
文章插图
“下次只能光看不点了，我才夹一筷子，给我推送一桌子” 。
早上好王先生：您的体温是38.3摄氏度，体温不正常建议去医院检查；昨天晚上您睡6个小时35分钟，当中醒来3次；其中深度睡眠时间2个小时30分钟，最近注意各项指标…….
上述声音来自我家智能管控系统和手环的反馈，好像把我生活安排的明明白白，又窃喜又忧愁，为什么？
窃喜的是我可以随时知道身体数据，及时调整状态；忧愁的是“我对智能系统的依赖慢慢丧某些大脑能力”，事情只是如此简单吗？不是的 。
如果我告诉你，除书和电影外，我们的职业和人生选择都被塞进可被预知的黑匣子中，你会相信吗？也许多数人都这句话有些茫然，不妨来具体下：不仅是青年，现在的老人和孩子在闲暇时都喜欢抱着手机刷个不停，形容难听点是“像中毒了一样” 。
大量的信息流平台正在通过算法偏好来迎合我们，向自身投喂相似的内容，它会造成什么呢？
一方面会让自身固定在某个信息圈子中难以逃出，它持续强化你对某些问题的看法，最后形成价值观 。
另一方面信息堆积越多，注意力就难以集中在那些复杂的问题上，造成判断力下降，怎么办？
除此外，身边的一切智能设备仿佛也都在尝试主动为你“提供服务”，这不是坏事；但有一些会让我们在不知觉中陷入信息茧房，不妨重新认识下它 。
一、信息茧房我们先来看看它的由来 。
2001年美国学者凯斯·桑斯坦（Cass R. Sunstein）在《信息乌托邦——众人如何生产知识》中提出此概念，并针对内容做出分析和讨论，具体指：
人们的信息领域会习惯地被自身的兴趣所引导，从而将生活桎梏于像蚕丝般一样的「茧房」中的现象 。
这个词汇的源头可以追溯到一本新闻传播***考研必读的书籍，美国计算机科学家、麻省理工学院教授，尼葛洛庞帝的《数字化生存》，它为什么这么厉害呢？
要知道，20世纪90年代中后期，中国开始兴起互联网创业大潮，年轻的互联网创业者们纷纷有感机遇来临，但对能否把握住这份机遇却心存忐忑，它的出现犹如“盲人指路”，被奉为互联网时代的「指路圣经」 。
令人惊讶的是：25年后的今天在打开书中多半描述已经成为现实，主要围绕三个阶段的预言：
1. 之一阶段我想，上过初中三年级的人应该都熟悉，在化学中原子是变化中最小的微粒；如果你不懂没关系，可以用文科的方式理解：世界万物都是由原子构成，原子组合后构成分子，分子就像瓦砖，堆成各种物质 。
它也是人类最经典且使用最广泛的基础假设，用来精准的解释物理学中的力学，热力学、光学、量子学等多方面的问题，甚至还能解释自然科学中的生物学等等 。
而尼葛洛庞帝看来，上世纪90年代，大多数信息都是以「原子」的形式呈现，例如：录像带、杂志、报纸、和书籍，长期以来大家对此也习以为常 。
但随着计算机技术的发展，即时的电子数据传输就会成为主流的传播方式，我们进而进入比特（binary digit，简称BIT）组成的世界 。
原因在于信息是最小单位，它没有重量能以光速方式快速传播，并且无成本拷贝并不会被区域所隔 。
这种新的方式能帮助信息摆脱时空的限制，成为全球共享资源，为各个领域的发展带来便利，同时也能促进互联网和计算机的普及 。
2. 第二阶段在上世纪90年代美国计算机学界还是程序设计语言、操作系统和 *** 协议天下时，尼葛洛庞帝召集一帮各领域专家创立家「媒体实验室」的机构，聚焦研究人机互动 。
当时人们把计算机研究重点主要放在“人如何使用它”并没有关注“如何和计算机更好相处” 。
而基于此问题，他又提出新的概念为“计算机设计需要人性化界面、此界面应该是使用人 *** 模式”，什么意思呢？
电脑界面必须像你的管家助手那样能够认识你，了解你的爱好、品位、倾向与需求；甚至还要知晓你的社交朋友圈、理解你的表达语言和肢体动作 。
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