新鲜鱼腥草怎么煮水？鱼腥草俗称猪鼻孔、侧耳根，可食可药 。鱼腥草味辛，性寒凉，能清热解毒、消肿疗疮、利尿除湿、健胃消食，用治实热、热毒、湿邪、疾热为患的肺痈、疮疡肿毒、痔疮便血、脾胃积热等 。下面让妈网百科告诉你新鲜鱼腥草怎么煮水吧 。
1、新鲜鱼腥草洗净，放入干净的锅里放水 。洗干净放锅里，加凉水没过鱼腥草，水开后下锅，开火加热将水烧开，煮几分钟后，因为鱼腥草不宜久煎，所以水开后等2分钟关火即可，吃鱼腥草 。鲜鱼腥草泡水当茶饮，或烹食炒熟当菜吃 。咳嗽、痰多、痰黄（量多少随人定） 。
2、滗出来还可以加水再煮一次 。水不要让太多，若喝一碗放入两碗清水煮，煮开时放入适量的冰糖，小火再煮2~3分钟，关火 。放凉了倒出汁水喝 。有化痰之效 。
3、新鲜鱼腥草煮熟后汤变成了蓝黑色可以喝，新鲜鱼腥草煮熟后汤变成了蓝黑色，可能是绿叶素加热后变成颜色，是可以服用的 。
小贴士：水量要浸过鱼腥草，不能过少，否则不鱼腥草能完全出味 。用砂锅煮水效果较好 。
鱼腥草煮水怎么煮
二、功效
1、助戒烟
想要戒烟的人群可以用鱼腥草根煮水喝，它具有清肺热的功效，能将肺部堆积的垃圾进行清洁 。常饮用还能减少身体少受危害，可以防止气管炎以及肺癌发病，对烟民的身体健康十分有好处 。
2、助减肥
【鱼腥草怎么做好吃 鱼腥草煮水怎么煮】它能在很大程度上促进减肥，肥胖人群可以用它来泡水喝 。坚持饮用的话可以感觉到体重在逐渐减轻 。另外，它还能清除身体中含有的毒素 。
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