【石榴石榴的营养价值 石榴上火吗 石榴营养价值】
1、石榴吃多了会上火，石榴是一种珍奇的浆果，其果实营养价值较高 。石榴糖分大，多吃的话会引起上火，因此也要适量食用 。并且石榴吃多了除了上火之外会上火，还令牙齿发黑，吃完后应该及时漱口 。
2、石榴的营养物质丰富多样，含有蛋白质、多种维生素、矿物质及膳食纤维，多数人都可以吃 。每天吃半个到一个，都没有问题 。
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