荠菜焯水多少时间


2-3分钟即可 。
荠菜焯水只是要去除荠菜草酸含量以及异味、涩味,让荠菜吃起来更健康,但从营养学角度来说,荠菜焯水如果时间和温度把握不好,那么很容易影响其营养价值,一般来说建议荠菜焯水在开水中汤2-3分钟的时间即可 。
【荠菜焯水多少时间】

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