建议一周喝1-2次 。
一般建议藏红花炖鸡一周喝1-2次即可，不建议天天服用，因为藏红花具有很强的生理活性，对人体的神经和血管有刺激作用，每天服用藏红花炖鸡可能会导致精神兴奋或上火等不良反应，一周喝1-2次比较适宜 。
【藏红花炖鸡多久喝一次合适】
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