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上海立夏的传统吃麦蚕、立夏蛋、立夏羹、青梅、樱桃等 。
【上海立冬吃什么传统食物 立夏有什么讲究吃什么?】麦蚕：是由麦粉和糖制成寸许的条状食物 。麦蚕的口感清甜香软 ， 但是不会觉得腻口 ， 并且麦蚕是一种营养价值很高的食物 ， 但是不宜保存过长时间 ， 通常都是当天吃完最佳；
立夏蛋：立夏日吃立夏蛋寓意着夏日平安喜乐 ， 可以经受住炎热酷暑的考验；
立夏羹：在立夏日吃糯米粉拌有鼠曲草制成的汤丸 ， 叫做“立夏羹” 。有句俗语说道：“吃了立夏羹 ， 麻石踩成坑”；
青梅：青梅味酸而脆 ， 可以做酒 ， 在立夏日将早已泡好的青梅酒开启 ， 对酌畅饮 ， 非常的清爽 。
除此之外上海立夏还会吃樱桃等食物 。
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