如果感觉皮肤干燥、阴虚燥咳 ， 可以榨点“六汁饮”喝 。六汁饮寒凉下火、去燥止咳 ， 所以如果是着凉感冒咳嗽或是体质寒凉的人就不适合喝了 。
做法：取雪梨1个（去芯） ， 鲜藕、荸荠、白萝卜、甘蔗、鲜百合各30克 ， 榨汁后混匀食用即可 。记得要用鲜品
【六汁饮：润燥饮品】
推荐阅读
- 怎样保护口腔健康 如何保护口腔健康
- 饮食健康小常识 饮食健康常识
- 女孩来月经饮食注意什么 来月经饮食需注意
- 什么茶养肝护肝最好 什么茶养肝护肝？
- 吃枇杷清肺饮祛痘要注意什么
- 梦见饮水机漏水
- 装修合同大全
- 餐饮门店装修合同范本
- 减肥到底该怎么吃 怎么健康饮食
- 国家规定的饮用水的钙镁含量的范围