浙江龙网

  1. 首页 > 生活百科 > >

请健身教练多少钱一月 找健身教练多少钱一月

生活百科

大家好，相信到目前为止很多朋友对于找健身教练多少钱一月和请健身教练多少钱一月不太懂，不知道是什么意思？那么今天就由我来为大家分享找健身教练多少钱一月相关的知识点，文章篇幅可能较长，大家耐心阅读，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！
1健身私教一个月多少钱？根据健身房和健身教练自身的技能定价，以2020年1月的物价，一般一节私教课程价格在200—500元之间，一个月就是6000—15000元之间，如果是高端的价格在1节私教课程（1小时）的价格可达800-1500元不等 。
健身私教是具备***的健身教练技能才可以胜任健身教练这个职业，没有基础的可以参加零基础健身教练培训，想当私人健身教练的人们，经过3-4月时间培训掌握私人健身教练***知识和技能，就可以胜任健身教练这个职业 。
扩展资料
找私人教练的注意事项
1、与私人健身教练沟通时，需要直接并清楚地描述健身诉求，私人健身教练可以直接判断自身的能力，是否可以帮助健身会员达到健身目标，这是会员与私人健身教练非常关键的沟通内容 。
2、私人健身教练的自律性主要体现在身材上，私人健身教练在运动健身领域中，身材管理是重要的职责之一，私人健身教练对于自己的身体身材，同样需要管理，这也是私人健身教练的自律体现，这也是衡量私人健身教练是否合格的重要标准 。
参考资料来源：人民网—健身教练“单飞”开私教工作室 一节课可售800元

请健身教练多少钱一月 找健身教练多少钱一月

文章插图
2健身房请个私人教练一个月大概多少钱健身房一般是按课结算，一般是200到500一节课 。
健身俱乐部的形式分为三种，之一种是在***内的健身房，一般都设有游泳池，但面积不大，价格相对较贵，而且人气不足，主要面向***客人 。
第二种是面向中上层收入人群的会员制健身房，这里有先进的设备，周全的课程设置和强大的教练员班底，人气一般颇旺 。第三种是大众健身俱乐部，硬件和软件水平相对较低，但人气非常足 。
发展历程：
健身俱乐部起源欧美 。在当今欧美等发达的西方国家，健身已经不再是追求时尚，更重要的是获得健康，它己逐渐的成为人们生活中的一部分，成为生活必需品，健身运动已被越来越多的人所接受 。
在美国，每八人中就有一个在健身，也就是说美国共有3000多万人在健身 。据美国商业信息统计，美国的健身俱乐部在2001年增加了869家，从2001年1月的16938家增加到2002年1月的17807家，这使美国的健身俱乐部的数量在美国黄页中所占比率提升了5.1% 。
据估计2000年底美国的健身俱乐部将接近2万家 。也就是说，在美国平均1万多人就拥有一家健身俱乐部 。
以上内容参考：百度百科-健身俱乐部
3健身房请个私人教练一个月大概多少钱？健身房请个私人教练一个月大概需要1500元钱左右的，健身房的私人教练都是比较抢手的啊！
4找一个健身教练多少钱 一个月多少钱每个城市健身房档次，教练名气等等不同私教课收费也不同，一般上一节私教课价格在200-600，但是这600并不是上限有些有名气的教练一节课上千也有，一般情况下更低是10节课起售 。
好的健身教练有以下特点：
1、他会根据你的情况，评估个性的健康状况以及目标
在还没有开始训练之前，教练在潜移默化地为你的情况作出一些评估和定位 。这里面既可能包括了你的身体状况，也有你预期的训练目标、希望、梦想、甚至想要成为的哪个明星的身材；之后的一番长谈之后，再对你接下来的训练作出判断 。这个过程很重要，只有30%的私人教练在工作中能想到这一点 。
2、他会制定均衡的训练计划
除非你有特别的要求，你的训练应该包含三部分：心肺功能训练、力量训练和柔韧练习 。有些教练喜欢让你做大量的心肺训练，结果是你会在短时间内减重很多，但因为没有肌肉支持，一旦不买他的课，就会反弹 。另外许多教练会省去伸展运动和整理运动，这是禁忌 。
3、密切注意你的训练状况
一方面好的教练会在你整个训练过程中注意你的状态，并且给予指示；另外一方面你也并不希望教练喋喋不休 。与此同时，他也应该时刻注意你——换句话说，好的教练，能够像个知趣的丫鬟一样，看着你，但是等你需要帮助时，默默帮你稳稳抓住那个举重杠铃 。
4、重新评估你的训练目标，以及进展状况
优秀的私人教练，会在一段时间训练之后，重新对你进行评估 。如果你能坚持下去，以后的每2~3个月就要评估一次 。一个认真负责的教练会非常频繁地评估你的目标，使你保持昂扬的斗志 。

推荐阅读


上一篇：善解人意星座排行榜

下一篇：火字旁的男孩名字有哪些