手环逐步成为人们健康生活的一部分了，手环的功能很强大，除了基本的时钟功能外，手环还可以监控每天你的心率、步数等 。不过很多人都在问手环的时间怎么调节，下面给大家详细介绍一下 。
手环时间的调整有两种方法，一种是自动调节，一种是手动调节 。
1、自动调节
目前市面上有些手环的时间是与卫星同步的，在连接上wifi之后，等一段时间，手环的时间会自动的与当地的时间进行同步，不需要进行手动调节，比较方便 。
2、手动调节
除了自动调节时间的手环外，市面上还有某些手环是需要手动调整时间的 。
以华为手环为例
步骤1、下载华为穿戴APP
步骤2、打开手环蓝牙
长按手环侧按键开机，开机后再次长按手环侧按键，当手环上显示闪烁的蓝牙图标，此时蓝牙处于可连接状态 。
步骤3、连接华为穿戴APP
打开手机蓝牙，在蓝牙列表中找到手环的蓝牙名称，连接配对 。
步骤4、同步数据
【智能手环怎么调时间和日期 智能手环怎么调时间】 以上就是普通手环怎么调时间的方法介绍，大家可以按照步骤自行操作 。
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