【来月经喝通草可以怎么喝】
通草的服用方法有很多，可以用来煮水、煲汤、熬粥等，因为经期比较特殊，建议选择煲汤或熬粥服用更佳 。
通草鲫鱼汤
材料：鲫鱼1条，通草3克，姜片、食盐、料酒适量 。
1、将鲫鱼处理干净 。
2、在锅中放入食油，将鲫鱼两面煎至微黄 。
3、加入适量清水，放入通草，姜片，料酒炖煮 。
4、炖煮约40分钟左右，再放入食盐调味即可 。
通草粥
材料：通草5克，大米100克，白糖或蜂蜜适量 。
1、将通草洗净，放入锅中 。
2、加入适量清水，煎煮20-30分钟，滤渣，取汁 。
3、大米洗净，放入砂锅中 。
4、倒入通草药汁，开火煮粥 。
5、粥熟后加入白糖或蜂蜜调味即成 。
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