可以吃 。
李子是升糖指数较低的一种水果,糖尿病人也是可以正常食用的,而且,李子除了升糖指数低之外,还富含营养,每100克李子的可食部分中,糖8.8克,蛋白质0.7克,脂肪0.25克,维生素A原(胡萝卜素)100--360微克,烟酸0.3毫克,钙6毫克以上,磷12毫克,铁0.3毫克,钾130毫克,维生素C 2~7毫克,含有其他矿物质、多种氨基酸、天门冬素以及纤维素等,糖尿病人在生活中适当的食用一些李子还可以起到补充营养、促进代谢、排毒养颜等功效,有利于身体健康 。
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