生菜粥
材料：大米200g，生菜100g，葱末10g，盐2g，油小半勺，清水适量 。
做法：淘洗大米，提前泡半个小时，这样煮出的粥更香稠可口;加足清水煮到沸，加少量的盐和油，转中火再煮10分钟 。半个时候后，煮到米醇粥香时，加入加入切好的生菜，略煮2分钟，美味的生菜粥就做好了，吃的时候，可以根据个人口味加适量的白胡椒调味 。
鸡肉青菜粥
材料：鸡腿，木耳，青菜，大米，盐，料酒，胡椒粉，油 。
做法：鸡腿洗净，去骨，切成小丁 。锅中烧开水，下鸡腿肉丁焯出血沫，倒掉脏水，将鸡腿肉丁清洗干净 。木耳泡发洗净后，切碎; 青菜叶用手撕碎; 大米淘洗干净，将鸡腿肉丁，木耳和大米一起放入高压锅中，倒入适量水，加入两滴炒菜油，调入盐，少许料酒，盖上锅盖，大火烧至高压上汽后转小火压10分钟 。关火等高压锅排气后，打开锅盖，开火，放入青菜叶，胡椒粉，搅拌均匀，加热30秒钟即可，出锅可点少许香油 。
【坐月子的人能喝什么样的蔬菜粥】鸡蛋菠菜粥
材料：大米200克，玉米碎50克，鸡蛋1个，菠菜1棵，葱花适量，料酒少许，盐少许，植物油少许，鸡精少许 。
做法：大米中放入少许玉米碎，用冷水浸泡30分钟，备用 。鸡蛋，菠菜(洗干净)备用 。在鸡蛋碗中放入少许料酒，打散成鸡蛋液 。菠菜焯水，过冷水，切碎备用 。水煮沸，下入泡好的米，加盖，小火慢熬，熬至粘稠 。放入少许植物油，放入菠菜碎，顺时针浇入蛋液，挑入盐、鸡精 。最后放入葱花，关火，盛入碗中，好香!
香菇鸡茸蔬菜粥
材料：鸡胸一块，盐1/4茶匙(1克)，干香菇4朵，胡萝卜1根，芹菜1根，姜1小块，大米50克 。
做法：将大米洗净后，用清水浸泡 。趁着这个时间，将鸡胸先切片，再切成碎末，放入盐腌制 。干香菇要提前2小时用温水浸泡，浸泡时，在水中加一点白糖，这个方法可以让香菇的味道更浓 。将浸泡好的香菇取出后，用清水冲洗干净，挤压出水分后，切成小碎丁 。胡萝卜去皮切成碎末，芹菜去叶，只留梗，也切成碎末 。姜去皮切成细丝 。锅中倒入清水，大火煮开后，倒入大米搅拌几下后，改成中小火，煮30分钟 。待米开花后，粥变得粘稠后，放入鸡肉末，香菇碎，胡萝卜碎，姜丝，搅拌均匀后，改成大火继续煮10分钟，在煮的时候，要不停的用勺子搅拌，以免糊底 。最后，放入芹菜末即可 。
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