橙子，一种具有清香气息的水果，剥开后空间的每个角落似乎都能闻到这种独特的清香，MM们想要补充维生素C，要多吃点橙子哦 。不过橙子的糖分还是蛮高的，有糖尿病的筒子要慎吃哦 。
1、不要在饭后吃橙子 。很多人习惯饭后来点水果吃吃，但其实这种做法不妥，刚吃完发，体内的血糖含量会升高，这个时候再吃点橙子，血压可能会升高哦 。
【蒸橙子有什么注意事项 橙子食用有什么注意事项】2、吃完橙子要刷牙 。尤其是小孩子，每次吃完橙子或者喝了橙汁后，大人都要监督好，要让小宝宝刷牙哦 。
3、吃橙子不喝牛奶 。吃橙子先后1小时内不要喝牛奶，因为牛奶中的蛋白质遇到果酸会凝固，影响消化吸引 。
4、不吃槟榔 。橙子忌与槟榔同食，槟榔有祛痰止咳、消食醒酒、宽胸止吐、驱虫等作用，不适合和橙子一起吃 。
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