煮塔菜怎么做好吃

【煮塔菜怎么做好吃】准备材料:塔菜500克、蒜2克、盐2克、油3克
1、首先准备好需要的材料;
2、塔菜一片片摘下,放入盆中洗净干净,沥干水分备用;
3、锅内倒油,油温7成热后,将切好的蒜倒入爆香 。
4、蒜香味出来后,将洗好的塔菜倒入,大火迅速快炒 。
5、根据自己的口味加入适量盐,翻炒均匀 。
6、最后装盘即可食用了 。
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