3、用果蔬清洗机或者是果蔬清洗剂也具有杀灭杨梅上的细菌的作用，而且对于降解农药的效果也很好 。不过，注意使用果蔬清洗剂后，杨梅要用清水清洗干净 。
杨梅一天吃几个更好
大杨梅5-6颗；小杨梅10颗 。
一颗杨梅的重量从8-15克不等，大杨梅的重量在10克以上，小杨梅的重量在10克以下，算起来都是摄取100克左右，《中国居民膳食指南》一书中指出，推荐每人每天摄入水果的剂量为：200-350克，吃100克杨梅后再吃一些其他水果就可以满足身体所需营养成分了 。
杨梅的食用禁忌
1.血虚火旺、胃酸多者少食 。杨梅性温热，故不宜食用过量，否则会令人身体发热，所以牙痛、上火的人不要多食 。
2.食用杨梅后应及时漱口或刷牙，以免损坏牙齿；
3.杨梅对胃黏膜有一定的 *** 作用，所以溃疡病患者要慎吃；
4.糖尿病患者忌食杨梅，以免引起血糖过高 。
5杨梅不用盐水泡可以吃吗 吃杨梅忘记用盐水泡了怎么办1杨梅不用盐水泡可以吃吗
可以吃 。
杨梅之所以吃之前需要用盐水泡，主要是因为杨梅长期暴露在空气中，时间一长杨梅中就可能会携带大量的虫卵或者虫子，为了安全考虑，吃之前会使用盐水浸泡，可以起到杀菌以及清洁的作用 。
但杨梅中的苍蝇幼虫对于人体是没有多大害处的，因此不用盐水泡，不小心吃了一些也不需要太担心，并不会对人体健康造成多大危害 。
2吃杨梅忘记用盐水泡了怎么办
根据实际情况而定 。
综上所述可以知道，吃杨梅之前提前用盐水泡，可以帮助清洁杨梅，同时还可以起到杀菌、消毒的作用 。
吃杨梅忘记用盐水泡了，如果没有出现明显的不适症状，那么建议多喝一些温水，加速杨梅排出体外即可 。
但如果吃了忘记用盐水泡的杨梅之后，身体出现了明显的不适症状，比如腹痛、腹泻以及便溏等不适症状，那么建议及时去医院进行检查，避免耽误病情，对自身健康造成危害 。
3杨梅可以用盐水泡一晚上吗
不可以 。
杨梅作为一种水果，其中含有大量的维生素、糖分、蛋白质、氨基酸以及多种矿物质成分，其营养价值以及食用价值很高，用盐水泡一晚上，不仅很容易导致杨梅滋生细菌以及微生物，其次也容易导致杨梅的口感变差，因此杨梅是不建议用盐水泡一晚上的 。
4杨梅用盐水泡多久可以吃
建议用盐水泡10-20分钟左右即可 。
杨梅的果肉没有果皮的保护，从而果蝇幼虫喜欢寄居在里面，用一定浓度的盐水浸泡杨梅的时候，可以将杨梅里面的果蝇幼虫赶出来，一般用盐水浸泡10-20分钟就好 。
盐水金泡杨梅不不适合泡太久，以免使杨梅的味道流失，其次要注意在泡盐水时，要搅动一会，让盐水能够接触到杨梅的全部表面，这样会加速杨梅里面的虫子浮出水面 。
关于杨梅不泡盐水能吃吗的内容到此结束，希望对大家有所帮助 。
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