女人吃多了秋葵会胖吗?


视情况而定 。

实际上秋葵本身热量并不是很高 , 按照水煮秋葵来说的话 , 每100克的秋葵中含有的热量为37大卡 , 并不是很高 。
但如果食用过多了秋葵同时也没有进行其他的饮食控制 , 或者烹饪的加入了过多的调料 , 导致秋葵的热量增加 , 也或者使用大量秋葵的时候时间较晚 , 没有时间去消耗 , 长此以往是会发胖的 。
不会
如果平时控制好了其他食物热量的摄入 , 食用的水煮的秋葵或者调料加得较少 , 食用了大量的秋葵后 , 有进行运动消耗 , 这样的情况是一般是不会引起发胖的 。

【女人吃多了秋葵会胖吗?】

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