离型维生素B2后，在小肠上部被吸收 。当摄入量较大时，肝肾常有较高的浓度，但身体贮存维生素B2的能力有限，超过肾阈即通过泌尿系统，以游离形式排出体外，因此每日身体组织的
需要必需由饮食供给 。
三、维生素B2缺乏所产生的症状及其毒性
与所有其它维生素不同，轻微缺乏维生素B2不会引起人体任何严重疾病 。但是严重缺乏维生素B2会引起一些病症如：口角炎、舌炎、鼻和脸部的脂溢性皮炎 。眼睛角膜发红，充血等 。
据目前所知，维生素B2没有毒性 。
－－－－－－－－－－－－
药品学方面整理如下：
维生素B2 药物名称： 维生素B2
药物别名： 核黄素，维生素乙2，Riboflavin，Vitamin G
英文名称： Vitamin B2
药物说明： 片剂：每片5mg；10mg 。注射液：每支1mg（2ml）；5mg（2ml）；10mg（2ml） 。
主要成分： 暂无
性状特征： 暂无
功能主治： 为体内黄酶类辅基的组成部分（黄酶在生物氧化还原中发挥递氢作用），当缺乏时，就影响机体的生物氧化，使代谢发生障碍 。其病变多表现为口、眼和外生殖器部位的炎症，如口角炎、唇炎、舌炎、眼结膜炎和阴囊炎等，故本品可用于上述疾病的防治 。
当其缺乏时，机体代谢障碍，可出现口角炎、唇炎、舌炎、结膜炎、阴囊炎及脂溢性皮炎等，可用本品防治 。也可用于全胃肠道外营养及摄入不足所致营养不良、进行性体重下降等病的治疗 。
用法用量： 成人每日的需要量为2～3mg，治疗口角炎、舌炎、阴囊炎等时，1次可服5～10mg，1日3次，或皮下注射或肌注5～10mg，每日1次，连用数周，至病势减退为止 。
不良反应： 暂无
注意事项： （1）在空腹服用本品，吸收反不如进食时服用，故宜在食时或食后立即服 。（2）不宜与甲氧氯普胺合用 。（3）服后尿呈黄绿色 。
维生素B2(核黄素)
原料药
规格：99%
分子式：C17H20N4O6
分子量：376.37
质量标准：医药级，CP2005
项目指标
比旋度-120°~-140°
酸碱度合格
干燥失重%≤ 1.0
炽灼残渣%≤ 0.2
含量%98.0~102.0
感光黄素≤ 0.016
性状：本品为橙黄色结晶性粉末；微臭，味微苦；溶液易变质，在碱性溶液中或遇光变质更速 。本品在水、乙醇、氯仿或乙醚中几乎不溶；在稀氢氧化钠溶液中溶解 。
用途：营养增补剂 。用于小麦粉、乳制品、酱油 。尚用于米、面包、饼干、巧克力、调味酱等 。有时可用
作色素 。
CAS No.： 83-88-5
成人的建议每日摄取量是1.2-1.7mg 。妊娠期间需要1.6mg，哺乳期间，头6个月要摄取1.8mg，之后的6个月为1.7mg；常处于紧张状态的人请增加摄取量 。
美国人最普遍缺乏的维生素就是B2 。
效用
促进发育和细胞的再生；
促进皮肤、指甲、毛发的正常生长；
帮助消除口腔内、唇、舌的炎症；
增进视力，减轻眼睛的疲劳；
和其他的物质相互作用来帮助碳水化合物、脂肪、蛋白质的代谢 。
缺乏症
维生素B2的欠缺会引起口腔、唇、皮肤、生殖器的炎症和机能障碍 。
富含维生素B2的食物
牛奶、动物肝脏与肾脏、酿造酵母、奶酪、绿叶蔬菜、鱼、蛋类 。
营养补品
有低效和高效两种不同的摄取 ***，一般用量是100mg 。维生素B确也和其他B族的维生素一样，与其他B族的维生素一起服用的话，效果更佳 。
每天摄取量100-300mg为最适当 。
5维生素b2一次吃几个病情分析：
通用名称：复合维生素B2片[性状]本品为黄色片 。[作用类别]本品为维生素类非处方药药品 。[适应症]预防和治疗B族维生素缺乏所致的各种疾病 。[用法与用量] 口服，成人一次1-3片，一日3次 。儿童一次1-2片，一日3次 。[注意事项]1.当药品性状发生改变时禁止服用 。2.儿童必须在成人的监护下使用 。3.请将此药品放在儿童不能接触的地方 。[药物相互作用] 如正在服用其他药品，使用本品前请咨询医师或药师 。[不良反应]1.大剂量服用可出现烦躁、疲倦、食欲减退等 。2.偶见皮肤潮红、瘙痒 。3.尿液可能呈黄色 。
好了，维生素b2的吃法及用量的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于B2维生素用量、维生素b2的吃法及用量的信息别忘了在本站进行查找哦 。
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