苦瓜汤中利于尿活血、消暑退热、清心明目、生津止渴的工效！
By 妙江南
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用料沙白 200g苦瓜 1/2根香葱 1根姜丝 过量盐 2克蔬之鲜 2克食用油 过量
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做法办法1、沙白荡涤纯洁备用
【蚌肉苦瓜汤苦瓜汤】2、苦瓜洗净，去籽去瓤，切片
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3、姜丝、葱花
4、锅中介入过量清水大火烧开，介入一些盐和食用油 。放入苦瓜焯烫一下，去除苦味 。
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5、捞出沥干潮气
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6、锅中介入一碗清水，放入沙白、苦瓜、姜丝
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7、大火烧开，煮至沙白开壳即可关火，再撇去浮末
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8、按照部分口胃介入过量盐
9、蔬之鲜调味
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10、入葱花
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11、沙白苦瓜汤制品图
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12、消暑退热、清心明目、生津止渴！
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小贴士沙白煮至开壳即可关火
做菜好吃都有本领，我的每道菜都有小妙招，大师探求“豆果”不妨径直察看我的菜谱！
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爱好这个菜谱牢记保藏、关心哦！欢送鄙人方留言瓜分您对这道美味的倡导 。
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