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每个人都会说吸烟有害健康 。然而，吸烟者的数量正在增加，吸烟者往往会对吸烟上瘾，这主要是由于尼古丁的长期作用 。就像其他麻醉剂一样，尼古丁一开始并不适应，会引起胸闷、恶心、头晕等不适 。但如果长期吸烟，血液中的尼古丁达到一定浓度，反复刺激大脑，使器官对尼古丁产生依赖 。这个时候，你就会对吸烟上瘾 。看似一个人抽烟“与他人无关”，其实不然 。他的家人正受到被动吸烟的危害 。根据世界卫生组织的定义，被动吸烟是指不吸烟者在一周内有一天以上每天吸入吸烟者呼出的烟雾超过十五分钟 。在中国，71%的家庭、32.5%的公共场所和25%的工作场所是被动吸烟场所，因为有人“吸烟” 。很多烟民最终决定戒烟，除了个人健康原因，最大的原因还是二手烟的危害 。那么，我们的十二星座是如何戒烟的呢？
白羊座
拒绝吸烟思维:充满正义感，二手烟会伤及无辜 。
禁烟行动:刚戒烟的时候，体力好像很强 。我趁机多做运动，做俯卧撑，过过瘾 。
金牛座
拒绝想吸烟:务实节俭，吸烟花钱又伤身！
【解析12星座会如何戒烟】禁烟行动:善用思考的习惯 。建议用笔代替抽烟，或者去公园旅行缓解压力 。
双子座
关于禁烟的思考:追求时尚，顺应世界禁烟潮流 。
禁烟行动:为了避免戒烟只有三分钟，建议在四周挂上禁烟标志，多找朋友随时点餐！
癌症
拒绝思考:爱和关心家人，关心自己和他人 。
禁烟行动:心情郁闷，闷着头抽烟是致命的，家人和另一半的温暖支持能有效脱离烟瘾！
狮子座
拒绝思考:具备领导素质，为健康和环保挺身而出 。
禁烟行动:尽量远离酒肉朋友，避开吸引人的场合，以免功亏一篑！
处女座
拒绝吸烟思维:你心思细腻，爱干净，受不了烟味 。
反对吸烟的行动:试着分析吸烟的坏处，照顾好自己的健康，立即戒烟 。
天秤座
拒绝吸烟思维:追求和谐，不想成为二手烟的制造者 。
禁烟行动:远离吸烟的朋友，或者上网和正在戒烟的朋友讨论你的经验！
天蝎座
拒绝思考:独立，为自己的健康负责 。
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