这样便可以照出真实自己,什么照相真实了那是不对的.另外不要距离镜子太近,一般一米远是更佳效果.
我这里说了不能距离镜子太近,的原因就是你遇到的问题
这原因很简单,是因为人的眼睛的距离大小的比例,实际上是通过,空间差产生的,这是一种潜意识的行为,就例如你眼贴在屏幕上看东西,感觉屏幕好大好大(说的有点幼稚,但好理解)这就是因为,这是的屏幕没有可比较的物体,因此感觉很大.
所以距离越近越大,其实真正的真实距离是距离镜子1到1.2米远,这是更好的距离.
5怎么认清自己的真实长相？1、镜子中的自己
首先，想知道自己的真实外貌，往往只能借用外物来观看自己，我们可以借用镜子，镜子中自己是怎样的，是一个参考，尽可能的多照几个镜子，因为镜子还是有一些差异的，其次需要多个角度观察自己 。
2、照片中的自己
我们还可以借助照片中的自己进行观看，看看照片中的自己是什么样子的，更好多找一些照片，因为照片拍摄出来的角度不同，效果往往也就不一样了 。
3、他人眼中的自己
我们可以多找一些朋友，询问下他们眼中的自己真实外貌是怎样的，别人眼中的自己，往往评价都是比较客观的，因为自我往往都带有理想化心理，会美化自己 。朋友的话，更好同性异性朋友都有，这样比较客观一些 。
4、家人眼中的自己
不要忽略了家人眼中的自己，家人的评价虽然感 *** 彩重一点，但往往他们也能准确的说出我们的真实外貌 。是个非常好的参考 。
认清自己的重要性
1、自我观察，即对自己各种身心状态和人际关系等的认识，也就是生理自我、心理自我和社会自我 。比如，自己的外貌、性格 。
兴趣爱好以及与他人的关系等，包含外在形象也包含内在自我 。在自我认识过程中伴随着情感体验，如由身高外貌等引发的自豪、自信或自卑情绪情感 。以及，在这过程中，我们是否有目的、自觉的调节和控制我们的行为和想法 。
2、通过他人评价认识自己 。俗话说，“当局者迷，旁观者清”，在他人的评价中我们可以从更多角度了解自己，但也需要冷静客观地分析这些评价，以便我们从多角度来认识自己 。
3、通过实践去贴近自己 。一个人如果封闭自己就好比井底之蛙，通过做各种事情和参加各种活动可以更清晰地看见自己的表现和能力，并在反思中不断改进，把握好自我 。此外，还可以通过阅读、写日记、旅行等方式与自己对话，贴近心里的那个自己 。
文章插图
6怎么知道自己真实外貌？拍一张素颜照片就能知道自己的真实外貌 。
美国加州大学戴维斯分校的心理学专家研究发现，对于同一段视频中的同一个人物，被试者往往会认为视频中动态的人物比视频截图更具美感 。
该理论认为，对于同一个人来说，静态脸的吸引力要低于动态脸的吸引力，心理学上将这种现象称之为冻脸效应 。
相比于漫长的人类进化过程，人类发明相机的历史无疑是短暂的 。人类大脑中的脸部识别系统更倾向于识别动态脸，而不是近几百年才出现的照片上的静态脸 。
相比于静止的照片，我们在照镜子的时候不会静止不动，我们会不断调整姿势和角度，神情也会不断变化 。正是这些微表情、微动作更好地 *** 了我们的大脑中的和面部识别有关的神经元，从而让我们感觉镜子中的自己更加好看 。
而且，不上镜的人虽然不一定有镜子中看到的那么美，但也绝对没有照片中的那么丑 。心理学家基于数千名被试研究得出结论，一个人的真实长相是介于镜子和照片之间的 。
这项研究成果对于我们实际生活的指导意义在于：想要吸引别人，更好在现实生活中面对面交流，仅仅通过一张静态的照片是无法感受到你的气质和魅力的 。
好了，文章到此结束，希望可以帮助到大家 。
推荐阅读
- 闲鱼卖东西要自己寄吗 闲鱼发货流程
- 如何正确向12星座男友发脾气
- 12星座如何面对隐私曝光
- 入党宣誓举哪只手
- 如何编写matlab文件并运行调试，如何在matlab中调试多个m文件函数，并如何寻找路径进行运行的？
- 12星座适合自己的二婚伴侣
- 如何与12星座正确相处
- 巳时出生的人命运 巳时出生男女运势如何
- 如何巧妙让12星座情人关心你
- 壁上土命五行缺什么,壁上土命缺木的人命运如何