如今,熬夜已经成为年轻人的常态,有时候可能是因为加班等原因被迫,但是更多时候是躺在床上玩手机迟迟不愿睡去,心里想着,只要我不睡,这一天就不会过去 。
长期下去,失眠、睡眠质量差以及以此引发的各种健康问题逐渐出现 。每次都想改,每次一玩就忘了时间 。
那么作为我们佩戴的智能穿戴产品能否解决这个问题,去提升我们的睡眠质量,甚至主动制止你熬夜玩玩手机呢 。近日OPPO发布的“超能睡”手表OPPO Watch Free给出了我们答案 。
外观:简洁时尚 佩戴轻盈
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先来看一下OPPO Watch Free的外观,整体上还是很简洁的,矩形1.64英寸的AMOLED屏幕,280*456分辨率,326ppi显示效果很清晰,表面为2.5D玻璃,屏占比还不错 。
OPPO Watch Free有两款配色:静夜黑与流沙金,黑色更商务适合男生佩戴,流沙金则活泼时尚,更加适合女生 。
表带为硅胶材质,并且做了皮革纹设计,触感细腻,佩戴起来很舒适 。
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OPPO Watch Free整机重量为33g,不含腕带仅重20.9g,非常轻盈,对于佩戴的体验提升非常明显,尤其是晚上戴着睡觉,无感佩戴感觉非常棒 。
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OPPO Watch Free提供了150+表盘,还有此前在OPPO Watch2上的AI穿搭表盘2.0,光绘表盘,相册表盘,完全可以满足大家换表盘的新鲜感 。
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功能方面,OPPO Watch Free支持来电显示、消息推送、音乐控制、久坐提醒、喝水提醒等 。NFC版支持微信、支付宝双支付 。
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和OPPO Watch2一样,OPPO Watch Free同样可以与手机联动,如百度导航、滴滴打车查看关键信息等 。另外,玩游戏时,电竞模式可以让手表显示复活倒计时,查看消息提醒,并且记录心率变化、热量消耗以及游戏高光时刻(当前支持手游包括王者荣耀、和平精英、QQ飞车和穿越火线) 。
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续航方面,OPPO Watch Free内置230mAh电池,理论续航时间达到14天,正常使用基本上可以维持在2周1充的状态 。并且支持快充技术,充5分钟可使用一整天,充电20分钟官方称可使用一周,充满需要75分钟,还是相当可以的 。
全场景睡眠监测 100+种运动模式监测
回到文章开头,作为我们生活的一部分,电子产品不断帮我们解决生活工作中的各种问题,提升生活质量和幸福感 。
而穿戴设备除了查看时间外,很重要的一部分就是记录我们身体各项数据与健康状况 。针对睡眠问题,OPPO Watch Free从睡前、睡中、睡后三个场景去提升用户的睡眠质量 。
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睡前,手表联动手机进入睡眠模式(可以按照自己的作息习惯,设置开始结束时间),开启后手机屏幕会变成灰色调,通过这样一种方式去降低玩手机的欲望,主动帮助你在规定时间去睡觉,非常适合不自律的人 。
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开启睡眠模式后屏幕变灰
并且在屏幕变灰之后,还会同时开启免打扰,关闭抬腕亮屏 。
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当达到设定的睡觉时间时,手腕就会进行就寝提醒(可以设置就寝前多长时间提醒),而当达到设定睡觉时间依然没有入睡,还会有熬夜提醒(同样可以设定时间) 。
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如果你是听着歌曲入睡,当手表监测到入睡后会自动关闭音乐,营造安静的睡眠环境 。同时,OPPO Watch Free还可进行睡前手机使用情况分析,呈现手机使用时长与睡眠质量的变化趋势,从而直观呈现手机对睡眠的影响 。
OPPO Watch Free对于用户睡前的帮助还是非常全面的,至少是笔者目前所佩戴过的智能穿戴中最全面,最出色的了 。从主动将手机界面变成灰色降低用户玩手机欲望,到入睡前提醒,熬夜提醒,免打扰等,可以明显感受到OPPO Watch Free是去主动帮助你改善生活习惯,减少习惯性熬夜,就像一个小助理,晚上去提醒你赶紧睡觉,少熬夜 。
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