形容一个女人很厉害的意思 厉害的意思


形容一个女人很厉害的意思  厉害的意思

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作者\无限坏老师
“眼中有神,气息通畅,身姿也立刻矫健起来......"
生活中,许多人,都曾好奇过气息的秘密,可是都无功而返 。
唯有通过亲自实践,并真正做到,气息强大之后,你才可以,想要,就要,立刻马上拥有 。
没错,你的气息越通畅、心智就会越敏捷 。气息,可以强大到:气通心智,气连精神,气鼓身体,气固性情 。
观察,那些“厉害”的人,其气息特征总是:沉、稳、柔、长、绵、无 。
气息沉稳,心智沉稳 。
气息柔长,胸怀能开 。
气息绵无,灵魂也能驱动起来 。
气息......为什么,能做到这些“事”?
一、用身体,掌控气息
别自动呼吸 。
你要时刻自主,防止环境的攻取 。
如果,把环境和旁人,比做气 。那么,气是会攻取人的感知的 。例如,你刷视频、你发呆、你无聊、你精神不集中、你注意力乱窜......精神一旦少了气,它就会溃散 。
利用并掌控精神的奥妙,就在于气 。
【形容一个女人很厉害的意思厉害的意思】发展你的呼吸,变成更统一的气息,这是之一步 。
第二步,就是控制住自己的气息感,并产生特定的节奏 。例如,要沉稳,就沉稳;要柔长,就柔长;要绵无,就绵无 。
怎么做?
用你的身体核心:胸腹腰臀的力量,和眼鼻嘴耳的协同,重建你的气息感 。
只要控制,就会强大 。
气息控制,会从最平常的,最简单的:紧张了深呼吸,累了打哈欠......这类最平常的情形基础上超越,去建设更高级、更***的气息动作和节奏 。
动作建立,节奏形成,你便有了全新的身体与气息的本能 。
二、用身体,汇聚精神
呼吸是二,气息是一 。
一,意味着平衡,一,也意味着控制 。
当你,娴熟地控制气息感时,气就联通了你的精神 。古有:凝聚为精,流行为气,妙用为神 。
当用身体去掌控气息感时,会比单纯地用鼻子更有力 。人的胸腹腰臀,包围的身体核心肌群,会给你力量和爆发力,这会使你更自由、更娴熟地掌控你的气息感 。
自动呼吸如走路,气息控制如跑步 。
如果,你想焕发精神,眼中有神,气息通畅,增强心智活力,并即时地唤醒大脑.......当然,最重要的是:掌控自己 。那么,利用身体8个部件:胸、腹、腰、臀、眼、鼻、嘴、耳,来训练你的气息感吧 。
当你娴熟地、自然地,将后面这8种,你平常少用的气息方式:深吸、直吸、长吸、快吸、保持、鼓舞、清通、消散,进行刻意地训练后,你的气息将会变得很强大 。
犹如一个高明的运动员,和一个从来不锻炼的普通人之间的区别一般 。
当然,更重要的是,经过训练后,你自然会发现:身体汇聚精神的秘密
三、身体与财富的关系
不是财富不理你,而是你的身体不能接受它 。
不论工作,还是创业,我们投入的不仅仅是,时间、注意力以及计划,还有我们的身体和头脑 。
可是,头脑和身体分开的人:往往不能掌控自己,不擅长粉碎自己的幻想和情绪 。
更难的是:不擅长妙用事件和问题,不擅长完成任务和目标,这是因为少了头脑的:知微、通一、和充分预见 。
如何更擅长一点?
最直接的途径:强大你的气息,并将你的感知和气息融为一体,高度一致时,你就能产生心气的力量 。这种心气,你完全可以,即时掌控 。
一旦,你自由形成并掌控自己的心气时,气就连通了精神 。
四、即时掌控,高效高能
许多读者看到我的气控文章,都很怀疑 。怎么就能控制性情?使唤灵魂?怎么就能:只要胸腹之间,悄然鼓舞,节奏一来,你就可以凝聚感知、发动意志、魄力决绝.......
这些文字,背后到底是什么意思?
这就是,气控(全技能) 。
本质上,气控,就是气息控制,可是,一旦将你的”身、气、知、意、魂、事、目的”,七合一时,你就具备了强大的“气息”技能 。
每个人,每天,大约有两万次呼吸,如果拿出3000次,做气息控制的训练,那么,一定可以形成你强大的气息技能 。
我们知道,控制的条件是:强大 。当一种强大的力量,控制了其它力量时,就建立了新的平衡 。
气控,因控而强 。
(更多气控内容,看看我过去的文章,里面充满了各种气控思维,以及气控细节内容)

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