文章插图
小孩子随着年龄增长，脚也慢慢变大，这很正常 。但是对于成年人来说，脚的大小已经定型，如果发现脚“变大”，鞋子不合脚了，那就要当心了 。医生说，有一些疾病就是从双脚的开始的 。特别是上了年纪的中老年人，脚“变大”其实是脚出现浮肿了，这是全身性疾病的一个信号，暗示多脏腑毛病 。
脚“变大”原因一：心脏功能衰退
人的双脚距离心脏最遥远，而老年人由于年龄大，身体各脏器功能衰退，血液循环不如从前顺畅，当心脏功能减退比较明显，静脉血回流出现障碍时，可以表现为脚变大，脚浮肿 。
脚“变大”原因二：肾脏出问题
一个人得了急性肾炎、慢性肾炎或其他肾病，病情进展到一定程度可以出现脚浮肿 。由于肾脏组织的血流减少，出现钠、水潴留，使得毛细血管变通透，尿蛋白丢失过多造成的血浆胶体渗透压降低，均可引起身体浮肿 。这种浮肿常见于下肢，不过眼睑和面部浮肿比下肢浮肿更早发生，患者常伴随有尿少、夜尿、多尿等症状 。
脚“变大”原因三：肝硬化
广东是肝病大省，很多肝炎患者进展到肝硬化还全然不知 。当肝硬化时，肝脏的门静脉回流会受到阻碍，以及门静脉压力增高，同时又受到肝衰竭时血浆白蛋白过低的影响，那么病人可以出现浮肿 。这种浮肿从脚踝向上发展，以腹水最明显 。
脚“变大”原因四：营养不良
老年人由于年老体衰，饮食不注意，就容易发生营养不良 。一旦营养不良，可以能会引发一种低蛋白血症，阻碍身体水分的正常排出体外，堆积在下肢，造成脚“变大”的假象 。
脚“变大”原因五：得肿瘤或药物所致
中老年人脚浮肿变大，还要警惕是否罹患肿瘤 。此外长期服用治疗高血压、糖尿病的药物，也可能会导致脚出现水肿 。
因此，40岁以上的人群如果出现脚“变大”，应及时上医院就诊检查清楚 。脚肿伴随脚痛，建议看骨科；脚肿同时有面部浮肿，建议看肾内科；脚肿同时有心慌、气喘等心血管症状，应该看心血管内科 。
4招减轻脚浮肿，不要随便按摩脚
出现脚浮肿，除了积极就医治疗，平时在家应该注意脚部清洁保暖，饮食清淡又营养均衡 。做好以下几件小事可以帮助减轻脚部水肿：
1、避免长时间站立，可以适当做一些腿脚的运动，比如脚踝转动、抬高小腿等动作 。
2、穿一双合适舒服的平底鞋 。穿鞋关键要“合脚”，不仅大小要合适，鞋底软硬也要适中，这样才能保证脚底血液循环通常 。
3、晚上睡前用热水泡脚 。注意水温，泡脚时间为20分钟为宜 。
【男人脚肿是什么病的前兆 脚肿是什么病的前兆】4、不要随便做脚部按摩 。40岁以上，特别是老年人一般都有骨质疏松，做按摩容易按断骨头 。肿瘤引起的脚浮肿更要禁止按摩，当心按摩促使肿瘤发生转移 。
推荐阅读
- 环一般几年需要取出来 节育环是什么
- 秋天的雨仿写句子怎么写 秋天的雨是什么
- 胸痛是什么原因造成的 胸痛是什么原因
- 一声不吭是什么意思 毫不犹豫是什么意思
- 李治为什么不敢废武则天 李治武则天是什么关系
- westernfood有哪些食物英文 drinks是什么意思
- received是什么意思中文 received是什么意思
- 喧闹的反义词是什么 喧闹的反义词
- 飞机单发着陆是什么意思 飞机单发着陆危险吗
- 世界上最无所畏惧的动物是什么 最无所畏惧的动物是什么