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冬虫夏草是一种非常名贵的药材 , 并且有许多的人们花重金来寻找上好的冬虫夏草来食用 , 预防疾病的出现 , 尤其是在春天 , 人们是非常重视保健工作的进行 , 因此对于冬虫夏草的功效要适当了解起来 , 那么冬虫夏草的主要功效都是有哪些呢!
十大功效
冬虫夏草是我国传统的名贵药膳滋补品 , 它性平味甘 , 具有补肺肾、止咳嗽、益虚损、养精气之功能 。
据临床研究报道 , 冬虫夏草具有十大功能:①抗菌 , ②免疫调节 , ③抗癌 , ④抗炎 , ⑤滋肾 , ⑥提高肾上腺皮质醇含量 , ⑦抗心律失常 , ⑧抗疲劳 , ⑨祛痰平喘 , ⑩镇静催眠 。
适应人群
适用于肺肾两虚、精气不足、咳嗽气短、自汗盗汗、腰膝酸软、阳痿遗精、劳嗽痰血等病症 。由于它性平力缓 , 能平补阴阳 , 所以也是年老体弱、病后体衰、产后体虚者的调补药食佳品 。
怎样挑选
购买时首先要注意外观色泽 。冬虫夏草虫体似蚕 , 长约3~5cm , 表面深黄色至黄棕色 , 有环纹20~30个 , 足8对(中部4对比较明显) 。子座细长圆柱形 , 长约4~7cm , 直径约0.3cm , 表面深红棕色至棕褐色 , 有细纵皱纹 , 上部稍膨大 。断面为白色 , 气微腥 , 味微苦 。选择时以虫体完整、丰满肥大 , 外色黄亮、内色白 , 子座短者为佳 。要注意有些空壳冬虫夏草 , 是在提取有效成分后再出售 , 这种虫草内容物少 , 外观不饱满 。也可以掰开细看 , 若有在虫草中插入铁丝等异物的即是伪劣商品 。建议购买正规商店或有信誉厂商的产品 。
食用方法
服用冬虫夏草补虚 , 要因人因病而异 , 或单药服用 , 或配合他药同用 。可以煎水、炖汤、做成药膳服食 , 也可泡酒、泡茶等 。例如有腰痛虚弱、梦遗滑精、阳痿早泄、耳鸣健忘及神思恍惚诸症 , 可单用冬虫夏草每次2克 , 研末 , 空腹送服 , 每日早晚各一次;也可用冬虫夏草5克 , 配杜仲、川断等 , 煎汤饮服 。属病后体虚 , 或平素体虚容易感冒、畏寒自汗者 , 可常用虫草与鸡、鸭、牛、猪、羊肉等炖服 。如用冬虫夏草5~10枚 , 老公鸭一只 , 去除肚杂 , 加少许黄酒 , 煮烂食用 , 可增强体质 。或每天用虫草4枚 , 煎汤后空腹服用 。
通过了解了大家对于冬虫夏草的一些功效深入的认识了 , 其实对于冬虫夏草来说呢 , 确实是具有很好的身体保健功效的 , 也能够起到很好的预防疾病的作用的 , 我们知道了冬虫夏草具有补虚损 , 益精气的功效 , 冬虫夏草对虚喘 , 痨嗽 , 咯血等症状十分有效 。
【冬虫夏草的功效和吃法 冬虫夏草是什么东西】冬虫夏草对于治疗补肾虚的效果是非常突出的 , 并且在食用的时候一定要避免盲目 , 经常性出现盗汗和气虚的人们 , 尤其要重视身体保健工作的进行 , 在食用冬虫夏草的时候也要了解药材的食用禁忌 。
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