鸭蛋照片「鸭蛋照片卡通」

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1咸鸭蛋怎么腌才能好吃用料
主料
鸭蛋10个
调料
八角
2粒
花椒
1/2汤匙
桂皮
2段
白酒
200毫升
茴香
1茶匙
丁香
2粒
葡萄糖
15克
腌制咸鸭蛋的做法
1.将桂皮、八角、小茴香、花椒和丁香倒入锅内,加入1升清水煮沸后转小火煮10分钟,然后彻底放凉备用
2.鸭蛋轻轻清洗后擦干水分,把白酒倒入一个碗内,把擦干水分的鸭蛋一个个浸入白酒中滚一遍,使其周身浸有酒液,再捞出放入盐里滚一遍,使鸭蛋周身都沾有盐
3.把沾有盐的鸭蛋一粒粒轻轻放入无水无油的干净密封容器内(我使用IKEA更大号的玻璃密封罐),然后均匀倒入葡萄糖粉和剩下的盐,随后倒入已彻底凉透的香料水,使水没过鸭蛋
4.最后再将滚过鸭蛋的白酒全部倒入罐内,封口放在阴凉通风处45天即可食用
烹饪技巧
1、添加葡萄糖粉的诀窍在于,可以使蛋黄更红心一点,这个 *** 是在丽江跟阿姨学来,似乎在别的地方没有见过,不过的确觉得这样的咸鸭蛋很好吃呢;添加白酒则可以使蛋黄更容易出油 。
2、罐子可以选用任何可密封的容器,但一定确保无水无油;鸭蛋要先清洗干净并晾干水分,否则鸭蛋容易变成臭鸭蛋 。
3、鸭蛋要先放入容器内再倒入香料水,否则鸭蛋会浮起来,不易操作 。
4、除了鸭蛋,其实后来还腌了一坛鸡蛋,但鸡蛋所含成分与鸭蛋略有不同,鸭蛋 *** 咸鸭蛋,蛋黄更大,也更容易出油,吃起来也就更香 。
5、我有点沉不住气,这个照片上的鸭蛋是在腌制到20天的时候捞出来拍照的,虽然已经出油,但可以发现中间还有一点点硬芯,等到45天后再看看 。

鸭蛋照片「鸭蛋照片卡通」

文章插图
2鸡蛋和鸭蛋的营养是一样的吗?当然不一样了 鸭蛋的营养价值较高,含有人体所必需的蛋白质、脂肪、类脂质、矿物质及维生素等营养物质,而且消化吸收率极高,据测定,其食用部分含蛋白质14%、脂肪16%、碳水化合物0.3%,百克中含钙73毫克、鸡蛋的营养价值较低, 鸡蛋的蛋白质品质更佳,仅次于母乳 。蛋白是7/8的水,1/8的蛋白质 。鸡蛋惟一没有的是...鸡蛋的营养价值主要是供给脂肪、蛋白质、磷、维生素A、B2、B12、D和叶酸 。还含一些少量的维生素B1、B6、锌、铁
3鸡蛋和鸭蛋哪个营养价值高?鸡蛋和鸭蛋是两种在日常生活中特别常见的蛋,有的人喜欢吃鸡蛋,但是有的人喜欢吃鸭蛋 。很多人都在问鸡蛋和鸭蛋到底哪一个更有营养呢?
其实鸡蛋和鸭蛋这两种蛋都是各有所长,分不清楚哪个更有营养 。
鸭蛋的营养价值:
鸭蛋里面的各种矿物质的总量肯定是要超过鸡蛋的,特别是身体中迫切需要的钙和铁都可以在鸭蛋里面找到,并且鸭蛋里面的维生素B2含量比鸡蛋要多得多,鸭蛋里面重要的维生素一般来说都和鸡蛋差不多,但是对于维生素B2来说,在鸭蛋里面的含量要比鸡蛋里面的多1/5以上,维生素B2是一种特别容易缺乏的维生素,如果吃鸭蛋吃的多,身体里面就不会缺乏这种维生素 。
中医认为,鸭蛋黄味甘性凉,有着大补的功效,还有很好的滋阴养血的功效,对于那些水肿胀满以及阴虚失眠等症状有着一定的治疗效果 。外用还可以用来治疗疮毒 。只是因为吃起来有一股腥味,很多人都吃不惯鸭蛋黄 。
鸡蛋的营养价值:
【鸭蛋照片「鸭蛋照片卡通」】鸡蛋里面含有丰富的蛋白质以及卵黄素,还有卵磷脂、脂肪、维生素和钙,铁,钾等人体所必需要的矿物质 。鲜鸡蛋里面所含有的蛋白质主要是软蛋白,也就是在蛋清里面,而卵黄蛋白这种蛋白主要是存在于蛋黄中,其蛋白质的氨基酸组成与人体组织蛋白质特别的接近,所以人体对于鸡蛋里面的蛋白质吸收率相当高,可以高达99 。7% 。
鸡蛋清和鸡蛋黄相对偏寒一些,所以对于那些需要补益精气的人,选择鸡蛋清是一个不错的选择,对于那些咽喉肿痛的人来说,也特别适合吃鸡蛋清,比如说妇女就特别适合吃蛋黄,尤其是那些失血较多的妇科患者吃蛋黄是比较好的,但是也不要吃多了,吃多了可能容易上火,一定要适量地吃 。
其实蛋里面的蛋白质含量和鸡蛋差不多,但是鸭蛋里面各种矿物质的总量却比鸡蛋要多得多,特别是那些身体中迫切需要的钙物质和铁物质鸭蛋里面可以找到很多 。所以小孩子和中老年人应该多吃鸭蛋,这样对骨骼的发育有益 。而如果是不喜欢吃鸭蛋的人,也可以用鸡蛋来代替 。

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