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平顶山篇
平顶山市区之所以选择烙馍卷菜，在这里你能吃到各种你想不到的组合 。烙馍卷一切 。
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商丘篇
这是最难的 。因为商丘地区各地之间的民俗生活习惯过于统一 。烧饼，垛子肉，sha汤，凉面条，水煎包，糟鱼基本上流行于商丘各地 。不过这里的水果真的很好 。夏邑的西瓜是我吃过最好吃的西瓜 。宁陵的酥梨也非常非常的好吃 。
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周口篇
不说了，胡辣汤来自这里 。还能说什么 。胡辣汤现在统治着大半河南的早餐 。
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