2、喝羊肉汤的好处之二：可以治疗肾虚
从中医的角度上来分析，羊肉味甘性温，可入脾、肾经，通过多喝羊肉汤，可温补气血，益肾气，对于很多患者出现的肾虚腰疼、阳痿精衰、病后虚寒以及产妇产后出现的大虚、腹痛，产后出血，产后无乳等病症均匀一定的治疗效果 。
3、喝羊肉汤的好处之三：可以强身健体
羊肉中含有丰富的脂肪、蛋白质、碳水化合物等营养物质，还含有钙、磷、铁等无机盐，它们可以充分补充人体所需的营养物质，对身体保健有着非常大的好处 。在冬天，适当的喝一些羊肉汤，不仅可以用来滋补身体，还能用于提高身体抵抗力，起到强身健体的作用 。
4、喝羊肉汤的好处之四：还能帮助减肥
肉类物质中含有一种肉碱物质，它对脂肪代谢有很强的促进作用 。而羊肉中的肉碱物质相对于其他肉类，含量更为丰富，非常利于脂肪的代谢，起到很好的减肥效果 。想要减肥的朋友，日常可以多喝羊肉汤，配合适当的运动，就可以达到以肉减肉的效果 。
3羊肉汤的功效羊肉汤的功效：御寒、补虚、温补脾胃 。
1、羊肉性温，冬季常吃羊肉，不仅可以增加人体热量，抵御寒冷，还能增加消化酶，保护胃壁，修复胃粘膜，帮助脾胃消化，起到抗衰老的作用；
2、羊肉营养丰富，对体虚畏寒、营养不良、腰膝酸软、以及一切虚寒病症均有很大裨益；具有补肾、补虚温中等作用，男士适合经常食用 。
3、味甘、性热，入脾、胃、肾、心经；温补脾胃，对于脾胃虚寒有一定作用 。
扩展资料
注意事项
1、吃羊肉后马上喝茶，容易发生便秘 。
2、羊肉温热而助阳，一次不要吃得太多，更好同时吃些白菜、粉丝等 。
3、羊肉为高蛋白食物用铜锅煮，两者共煮时，会产生某些有毒物质，危害人体健康 。
参考资料来源：人民网—羊肉两大食疗功效 吃羊肉的6大注意事项
4喝羊肉汤的好处？喝羊肉汤可以起到补体虚，祛寒冷，温补气血等好处 。
羊肉，性温 。羊肉有山羊肉、绵羊肉、野羊肉之分 。它既能御风寒，又可补身体，对一般风寒咳嗽、慢性气管炎、虚寒哮喘、肾亏阳痿、腹部冷痛、体虚怕冷、腰膝酸软、面黄肌瘦、气血两亏、病后或产后身体虚亏等一切虚状均有治疗和补益效果，最适宜于冬季食用，故被称为冬令补品，深受人们欢迎 。
由于羊肉有一股令人讨厌的羊膻怪味，故被一部分人所冷落 。其实，一公斤羊肉若能放入10克甘草和适量料酒、生姜一起烹调，即能够去其膻气而又可保持其羊肉风味 。
羊肉一般以现购现烹为宜，如暂时吃不了的，可用少许盐腌制2天，即可保存10天左右 。羊肉性温热，常吃容易上火 。因此，吃羊肉时可以搭配一些凉性蔬菜 。既能起到清凉、解毒、去火的作用，又能达到羊肉的补益功效 。
5羊肉汤的作用是什么一般来说手把羊肉用的都是都是羊排肉或者时羊脖颈处的肉 。
首先这些肉都是连着骨头的，所以在食用的时候方便抓取 。其次就是因为这两个部位的肉属于活肉，经常会用到所以肉质非常软嫩，做成手把羊肉口感和味道都很合适 。
羊肉性温，冬季常吃羊肉，不仅可以增加人体热量，抵御寒冷，还能增加消化酶，保护胃壁，修复胃粘膜，帮助脾胃消化，起到抗衰老的作用 。
羊肉汤的功效如下：
1、能够温中暖肾，因为从中医食疗的角度上来讲羊肉性温、味甘，入肾经，对于肾阳虚所导致的腰膝酸软、尿频、尿急、须发早白的人 。
脾胃虚寒所造成的腹痛、少食、恶心、呕吐的人，适当喝羊肉汤有很好的温中暖肾的作用 。
2、能够补益气血，对于气血不足所造成的虚劳羸瘦、面色苍白、手脚冰凉的人，适当喝羊肉汤有很好的补血益气、缓解上述症状的作用 。
6羊肉汤有哪些功效和作用 羊肉汤有哪些功效和作用介绍1、羊肉汤营养丰富，羊肉汤中铁、磷等物质含量非常高，适于各类贫血者服用 。妇女、老人气血不足、身体瘦弱、病后体虚等，可以多吃羊肉汤，滋养气血、补元阳、益气、疗虚安神、健脾胃、健体魄 。
2、肉烂汤甜，汤汁乳白，可饮汤食肉 。羊肉含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素B、维生素B2、尼克酸、钙、磷、铁等 。其性温味首，温中散寒，化滞，健腺益气，温补肾阳，对治疗虚劳赢瘦，乳汁不下有一定功效 。怀牛膝味苦酸，性平，有强筋骨，活血通经作用 。此菜以羊肉为主料，配以多种中药，有健胸作用 。
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