大家好 ， 关于吃红心火龙果大小便会变红吗很多朋友都还不太明白 ， 不知道是什么意思 ， 那么今天我就来为大家分享一下关于吃红心火龙果大便和小便会变红吗的相关知识 ， 文章篇幅可能较长 ， 还望大家耐心阅读 ， 希望本篇文章对各位有所帮助！
1吃火龙果排红便是怎么回事？吃火龙果排红便是怎么回事？
吃火龙果排红便 ， 一般是出现在吃红心火龙果后 ， 可能会出现排红色小便或大便 ， 属于正常现象 ， 一般不需要特殊处理 。
红心火龙果含有大量的植物色素 ， 叫甜菜红素 ， 甜菜红素不易被人体消化吸收 ， 会随着人的尿液、粪便排出体外 ， 因此大量吃红心火龙果后 ， 人的大小便会变红 ， 一般不需要特殊处理 。在食用火龙果后一天左右 ， 随着甜菜红素逐渐排出体外 ， 大小便的颜色就会恢复正常 。多喝水可以增加小便的量 ， 也会加快火龙果中色素的排出 。
如果大小便持续发红 ， 或者是在没吃红心红龙果及其他可能出现大小便染色的药物或食物时 ， 出现了大便或小便发红 ， 就要警惕尿血或便血的可能 ， 需要及时去肾内科、泌尿外科或消化内科就诊 ， 做相关检查明确原因后采取针对性治疗 。
本内容由首都医科大学附属北京友谊医院 营养科 副主任医师 丁冰杰审核
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2吃完红心火龙果以后 ， 为什么大小便都是红的？这是由于火龙果当中所含有的一些植物色素所引起的直接状态 ， 当我们消化火龙果当中对身体有益的一些东西之后 ， 剩下的东西就会以大便的形式排出体外 ， 那么植物当中的色素就是不被身体所吸收的一种元素 ， 所以只能通过这种形式排除我们的身体 ， 这一点我们不需要担心 ， 因为这种形式是正常的生理行为 ， 而且对于我们身体健康没有任何影响 ， 不过我们需要注意的是 ， 如果长期有这种状态的话 ， 那么需要考虑一下我们在吃火龙果的同时有没有吃其他东西 ， 或者有没有其他不良的饮食习惯 ， 影响我们的健康等等 。火龙果的营养价值非常高 ， 经常吃火龙果对我们身体健康确实是有一定的好处的 ， 那么在日常生活当中 ， 火龙果的以下几个吃法也可以帮助我们提升体验感：
1、水果沙拉
相信大家都对于水果沙拉或多或少有着一些了解水果沙拉的主要特点 ， 就是品种多口感好 ， 所以使用火龙果 *** 水果沙拉也是不错的一种形式 ， 最重要的是水果沙拉可以搭配其他很多水果一起吃 ， 这样的话对我们身体健康是非常有效的 。
2、酸奶火龙果
利用酸奶与火龙果结合也是不错的一种吃法 ， 虽然有些类似于水果沙拉 ， 但是不同的是这种做法所含有的果肉比较单一 ， 也就是说只有火龙果外加酸奶 ， 口感上面的体验是比较不错的 ， 而且所富含的营养成分也是比较多的 。
3、椰汁火龙果
利用椰汁搭配火龙果这种做法在口感上是非常不错的 ， 不仅有椰汁的奶香 ， 而且还有火龙果的清香 ， 最重要的是营养价值是比较高的 ， 而且造价并不是很高 ， 因为椰子通常来讲都比较便宜 ， 做法非常简单 ， 只需要把椰肉和火龙果全都切成块儿 ， 配合椰汁搅拌就可以了 。
3吃红心火龙果以后 ， 大小便都是红的 ， 这对身体有危害吗？对身体没有危害 ， 因为红心火龙果中含有特殊的甜菜红素 ， 这是一种植物色素 ， 对人体无害 ， 它从人体内代谢排出时会让小便和大便出现红色 。
【吃红心火龙果大便和小便会变红吗吃红心火龙果大小便会变红吗】吃红心火龙果以后大小便变为红色 ， 对身体没有明显的危害 ， 因为这是红色是红心火龙果中含有的植物色素 ， 是人们吃红心火龙果以后摄入了过多的强健红素这种植物 ， 色素不能完全被人体消化吸收 ， 会随食物残渣和人体内的排泄物一起排出体外 ， 这时就会把人体排出的大小便染成红色 。
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