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对于宝宝辅食的添加,各个地方可能都是不尽相同的,有的地方可能加辅食会比较迟,像我婆家这里的孩子,都是快半岁了才真正的加辅食,平时主要还是吃奶,而我们南方则相对较早,有的食量大体质好的孩子是满月后就开始慢慢喂米糊糊了 。我的孩子是不到三个月就开始吃的,下面我和大家分享一下宝宝要如何逐步按月份添加不同的辅食 。
方法/步骤
【宝宝如何逐步添加辅食】两个月到三个月之间:这段时间可以一直吃米糊糊 。就是用米粉加点白糖搅均匀再煮熟喂食即可 。超市也有婴儿米粉买的,不用煮直接用开水一冲就可以吃,不过我们那都是自己泡好米去打粉的地方打成米粉晒干一直用的 。刚开始宝宝是不怎么会吞咽,都是喂一小口就扑得吐出来,再用勺子喂再吐,开始一小口是要来来回回吐好多次才能吃进去的 。开始一段时间喂我是真的不会,都是老妈代劳,看着宝宝吞吞吐吐的有时也觉得挺好玩的 。
到百天的时候就可以开荤了 。开荤前还有个小小的讲究,就是各种各样的菜弄一点,让孩子都舔一遍,意思是说以后不会挑食什么都吃 。之后就可以开始喝粥的 。一般就是骨头粥或是瘦肉粥,有时会加点菜叶子,以补充各种营养 。
在吃粥期间还要适当加点别的辅食,比如说可以让孩子吃点水果泥,或是吃鸡蛋羹,有时也可以让孩子吃点蒸好的鱼肉,这个就要特别注意挑刺了 。当然一般都是找的大点的鱼刺少 。
到十一个月或是一岁时就可以和大人一样吃米饭了,当然米饭要蒸得比平时软点,菜当然吃得少,只能送一些软点的鸡蛋火腿鱼肉之类的,也可用菜汁搅着吃 。慢慢的随着孩子的长大,除了开始时要特意弄一些爽口好消化的菜色外,之后就可以完全和大人一样饮食了 。当然这时适当的水果也是不可少的,让孩子一天吃一次水果就可,一般苹果香蕉什么的适合孩子吃 。
注意事项
注意根据孩子体质来加辅食,如果消化力比较差的孩子可适当推迟加干食硬食的时间,先以粥为主 。
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