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朋友来家吃饭时带了点蒲公英茶 ， 说是可以用蒲公英茶泡水喝对身体有一定好处，可是我最近不能喝热性的东西，那么这蒲公英茶是凉性还是热性的呢？蒲公英茶是凉性还是热性【蒲公英茶是凉性还是热性 蒲公英茶什么时候喝好】 二者都不是 。
蒲公英茶的主要材料就是蒲公英 ， 蒲公英作为蒲公英属多年生草本植物 ， 既可食用也可药用，其药性既不是凉性也不是热性，而是寒性的，蒲公英入肝、胃经，其中所含的成分具有有很好的清热解毒、消肿散结、利尿通淋的功效，对于急性乳腺炎，淋巴腺炎，疔毒疮肿，感冒发热 ， 急性扁桃体炎，尿路感染等热症、炎症能起到一定的改善效果 。
蒲公英茶与什么搭配最好蒲公英其清热解毒、消肿散结、利尿通淋的功效常用于疔疮肿毒、乳痈肠痈、目赤咽痛、黄疸热淋等症，因此蒲公英茶既可以单饮，也可以搭配其它药材一起泡，如果想加强蒲公英茶的效果的话 ， 推荐搭配金银花、菊花、夏枯草、车前草等药材 ， 或者根据自身体质需求选择适合自己的药材增强功效就是最好的 。
蒲公英茶什么时候喝好建议饭后1-2小时喝 。
蒲公英成分中所含的胆碱、蒲公英素、菊糖等成分，具有消炎、抗菌、利尿等作用，因此建议蒲公英茶一般在饭后1-2小时喝是比较合适的时间段，这样不仅能很好的吸收药效，还能避免空腹食用对胃肠道造成的刺激，同时要注意如果晚上睡前饮用蒲公英茶的话，药材中的部分物质对睡眠质量可能会有一定的影响 。
蒲公英茶可以天天喝吗视情况而定 。
蒲公英是苦寒类的药材，用这样的药材泡茶饮用后能有较强的清热效果，自身有功效需求的人群可以在医生的医嘱下正规用药，如果用量规范可以天天喝；而对于普通人群则不建议天天饮用，以免药材中的寒气损伤自身正气，且本身体质虚寒、手脚冰凉的人群更加不建议喝寒凉的食物 ， 否则可能会导致身体不适现象更加严重 。
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