牛奶和鸡蛋可以做什么,用鸡蛋,牛奶,高筋面粉可以做什么好吃的?

用鸡蛋,牛奶,高筋面粉可以做什么好吃的可以做的好吃的有很多,比如面包啊,鸡蛋饼啊,都可以,蛋糕就做不了了,用高筋面不合适 。
奶香鸡蛋饼
材料准备:
面粉200克、牛奶150克、鸡蛋2个、盐1小匙、白糖40克 。
步骤:
1.鸡蛋、牛奶、盐、白糖混合打散,加入高筋面粉,打至糊状;
2.预热电饼铛,用刷子刷上一点油;
3.用勺子舀入一勺,任其自动摊开;
4.将火腿切成条,码入电饼铛;
5.四、五分钟左右,一张饼就烙好了;
6.在饼上用刷子刷上一层辣酱,或者是甜面酱,卷入火腿、黄瓜,葱,便做好啦!
那味道简直棒呆啦!小伙伴们赶紧自己做一做吧!

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2、煮到快沸腾的时候加入糖 。
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3、把鸡蛋倒入锅中,用筷子搅拌至混合均匀即可 。
牛奶的功效:
牛奶中含有丰富的钙质 。能够预防骨质疏松,尤其适合于中老年患者;此外,钙质还能够促进儿童和青少年的生长发育 。此外,牛奶含有丰富的蛋白质 。多进食牛奶能够起到抗衰老,美容养颜等作用,还能提高机体的免疫力 。牛奶还具有安神助眠的作用 。
鸡蛋的功效:
【牛奶和鸡蛋可以做什么,用鸡蛋,牛奶,高筋面粉可以做什么好吃的?】鸡蛋营养丰富,是各种食物中优质蛋白质含量最高的 。此外,鸡蛋还富含胆固醇、氨基酸、维A、维D、维E、钾、钙、钠、镁、叶酸等营养元素,这些元素都是人体必不可少的 。

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