文章插图
同事们都说我的脸属于瓜子脸 ， 很好看 ， 纷纷羡慕问我的瘦脸秘诀 ， 但是她们之前不知道我曾经也是一个大饼脸 ， 如果成为瓜子脸 ， 也有我自己的一些心得 ， 于是我就跟她们说了下我自己的一些方法 。
方法/步骤
通过手指沾点精华液按摩脸部的话 ， 可以使血液循环 ， 祛除多余水分 ， 每天坚持2-3分钟 ， 不仅可以达到瘦脸的效果 ， 还可以让脸色显得更红润更漂亮 。
每天有可以将空闲的时间利用起来 ， 做一些脸部运动 ， 张开嘴吐气 ， 再吸气 ， 反复几次 。这样做的目的是 ， 在做瘦脸操前让脸消去肌肉里面的气体 ， 使这个瘦脸小运动效果更加明显 。
另外想要瘦脸 ， 必须要减少吃高脂肪的食物 ， 同时也应该多辅食含钾高的食物 ， 它能促进人的新陈代谢 ， 多吃蔬菜水果 ， 这些都是有效的方法 。
注意事项
【怎么样瘦脸】
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