吴小生:牛奶即将把人类送进癌症的坟墓? 常喝牛奶的你要注意
从逻辑上说 , 喝牛奶是一件好事 。大人和小孩喝都很好 , 而且营养丰富 。我相信很多人早上或晚上睡觉前喝一杯 。但是 , 喝牛奶也有一些是非 。例如 , 有人说喝牛奶会导致癌症?这是对还是错?
这是来自美国的一项研究 , 该研究表明牛奶中含有IGF-I物质 , 这是一种激素 , 可导致人卵巢和宫颈癌细胞的生长 。不要惊慌 , “牛奶致癌性”实际上是一个谣言 。尽管IGF-I具有致癌的潜力 , 但牛奶的含量却很少 。现在 , 牛奶在出厂前已经过严格加工 。它也将再次被消化 , 以使IGF-I物质不再具有生物活性 , 并且无需担心致癌作用 。
因此 , 健康的人可以喝牛奶而不会得癌症 。但是 , 有些人群不建议多喝牛奶 。请注意 。
这些类型的人不应该多喝牛奶 。
1 , 胃溃疡
牛奶进入胃 , 将促进胃酸分泌 , 从而可以更好地消化食物 , 但是如果有胃 , 则溃疡的人会加重病情 , 因为大量分泌的胃酸会刺激胃从而加剧溃疡和腹痛 。因此 , 胃肠道不良的人应少喝牛奶 , 尤其是胃溃疡 , 酸度和腹胀的人 。
2 , 反流性食管炎
牛奶更容易引起肠液和胃液回流 , 从而加重了胃灼热和胃酸反流的症状 。
反流性食管炎患者应少喝牛奶 。如果您无法控制它 , 则可以喝一定量的脱脂牛奶 , 并远离常规的全脂牛奶 。
3 , 胰腺炎和胆囊炎
胆囊炎和胰腺炎都是消化系统疾病 , 喝牛奶还会增加这两个器官的负担 , 导致病情加重 , 这两个类人应该完全避免全脂牛奶 。
4.患有乳腺癌和卵巢癌的患者慎用
牛奶中含有很多蛋白质 , 这对人体非常有益 , 但同时也含有酪蛋白 , 这些物质会影响人体中的雌激素水平 。雌激素对女性 , 尤其是患有乳腺癌和卵巢癌的女性具有巨大的影响 。这两种类型的女性可以用酸奶代替牛奶 。由于酸奶中的酪蛋白在发酵后已被破坏 , 因此不会影响人体激素 。
5 , 乳糖不耐症
我不知道您是否遇到过这样的人 , 即喝牛奶后立即出现腹泻 , 这种现象更容易在儿童中发生 , 这是乳糖不耐症 。主要症状是喝完牛奶后肚子马上咕咕叫 , 然后肚子不舒服 , 我想去洗手间 。如果发生这种情况 , 您可以喝脱脂牛奶或酸奶 。
6.容易肠胃胀气的人
喝牛奶会增加肠胃气胀 。如果您很容易出现肠胃胀气 , 建议不要喝牛奶 。您可以换酸奶 。酸奶有助于消化 , 可以起到一定的作用 。减轻肠胃气胀的效果 。
【晚上喝牛奶会致癌吗 喝牛奶会致癌吗】最后祝大家都远离疾病 , 有个健康的身体!小生还会持续为大家带来健康小常识的 , 请大家多多关注我哦 。
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