文章插图
甘薯是薯蓣科植物甘薯的块茎 ， 全国各地均有种植 。甘薯别名红薯、地瓜、白薯、红芋、红苕、山薯 。性平,味甘 。归脾、肾经 。保护血管【吃甘薯的好处 甘薯的适用人群与禁忌人群】 中医认为 ， 甘薯可以有效地维持人体心脑血管的弹性,清除和减少血液中的胆固醇,预防心脑血管疾病的发生 。心脑血管病患者可经常食用 。
文章插图
宽肠通便《本草求原》中称甘薯”宽肠胃,通便秘 ， 去宿瘀脏毒,舒筋络 ， 止血热渴 ， 产妇最宜” 。意思是说 ， 甘薯具有宽肠通便的作用 ， 能有效改善便秘,预防宿便在体内堆积形成毒素 。现代医学研究也证实了甘薯富含大量的膳食纤维,通便排毒功效极佳 。
甘薯的适用人群与禁忌人群适用人群 一般人都宜吃 。
禁忌人群 糖尿病患者最好不吃 。
患有胃溃疡、十二指肠溃疡的人最好不吃 。
反酸、胃酸过多的人少吃 。
推荐阅读
- 演员黄爱玲黄爱玲电影黄爱玲演过的电视剧
- 指甲上有竖纹是怎么回事 通常是这几个原因引起的
- 好听的两个字的网名大全
- 柚子吃多了会怎么样 柚子吃多了怎么办
- 养车一年的费用大概多少钱
- 刘畅为什么结婚那么早 刘畅几岁结婚的隐情曝光
- 柿子里面的能吃吗 柿子里面有黑的能不能吃呢
- 省油的轿车
- 敞篷轿车推荐
- 木瓜的作用与功效与禁忌 木瓜有什么功效与作用