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不少人在每次下蹲起身后 ， 都会有出现头晕眩晕 ， 眼前漆黑的现象 ， 那么 ， 蹲着起来头晕怎么回事？蹲一会站起来头晕眼黑的原因有哪些？大脑供血不足人在蹲着时 ， 下半身呈屈曲状态 ， 由于下肢的血管受到压迫 ， 血液不容易流下下肢 ， 慢慢就会出现缺血状态 ， 而在蹲久了之后 ， 突然站起来 ， 下肢血管恢复通畅 ， 大量的血液下涌 ， 这样一来头部的供血就不够用了 ， 大脑一下子得到的血液与氧都不够用 ， 就容易出现头晕、心跳加速、眼前漆黑等表现 ， 是一种正常现象 。
低血压每次蹲着一些时间 ， 在站起来之后会觉得头晕目眩、眼前发黑 ， 这种情况很可能是低血压引起的 。体质性低血压通常与遗传和体质瘦弱有关 ， 20-50岁的老人及女性比较常见 ， 没有明显的症状 ， 有时可能会有头晕 ， 耳鸣 ， 四肢冰冷 ， 胸闷气喘 ， 易疲劳 ， 思考力减退等表现 ， 老人可能是药物造成 。
贫血蹲一会站起来头晕眼黑也可能是贫血造成的由于营养不良 ， 生理失血等原因 ， 这种病症也常发生于女性身上 ， 患者会有头昏、耳鸣、头痛、失眠、多梦、面色苍白或萎黄等症状 。这类患者应调节饮食结构 ， 多吃有营养的食物 ， 不要偏食 。
作息不规律平时生活作息不规律 ， 经常熬夜 ， 睡得很晚 ， 又不能按时起床的人 ， 这样的人由于休息的不够好 ， 身体明显跟不上体力消耗 ， 更容易出现蹲着起来头晕眼黑的现象 。
经常缺乏运动运动量明明不多 ， 走几步就容易气喘吁吁 ， 这很明显就是缺少运动的表现 ， 由于长时间不运动 ， 身体的血液循环变慢 ， 当蹲着的时间久 ， 站起来的时候就很容易头晕 。
饮食营养不均衡【蹲着起来头晕什么原因 蹲着起来头会晕是什么原因】 身体如果缺少某一样微量元素 ， 或者其它营养 ， 或是饮食吃的食物过于刺激 ， 太油腻等等 ， 造成消化不良 ， 都可能会造成眼前发黑 ， 头发晕 。
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