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也有五行缺土的人 。其实他们自身的系统比较弱，所以你不适合吃太多的素食 。平时要多吃蔬菜水果，但不能长期只吃蔬菜水果，否则新陈代谢会有问题 。长期吃素也会对你的财运不利 。就算投资了也会血本无归，甚至很容易被亲戚朋友骗走 。
多吃牛肉
对于五行土生土长的人来说，你的身体比较差，免疫力也不是很好 。所以从小就容易生小病，生孩子 。他们体质比较弱，发育不如别人 。甚至成年后会很容易患上免疫性疾病 。所以多吃牛肉可以增强体质，提高免疫力 。另外羊肉和狗肉很适合土人吃，但是夏天吃要注意 。
多吃花生和木瓜 。
花生和木瓜是土生土长的五行食物 。五行缺土的人体质相对较弱，营养不均衡，会影响孩子大脑的发育 。多吃花生也能让你长得更聪明 。缺少土壤的人皮肤不会特别好 。多吃木瓜还能让皮肤变好，比较适合女性 。所以多吃这些食物对你的发育有好处 。
多吃瘦肉和鱼 。
如果你缺乏土壤或水，你营养不良，那么你需要吃更多的蛋白质和脂肪，否则会影响你的正常发育和你的智力发展 。多吃瘦肉和鱼，不仅可以帮助你强化自身系统，在各方面提振运势，还可以快速提升身体健康和运势，对事业和运势也有帮助 。除了补充土元素，风水效果还是
不要吃辛辣刺激的食物 。
如果你五行缺土，但是火很旺，那么你的五行极不平衡，也会影响你的健康运势，甚至各方面的运势 。一般缺土但火性强的人都不会太高，但你的性格也很冲动，少吃辛辣刺激的食物，否则肠胃会不舒服，脾气也会变得暴躁，对人际关系不利 。
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