菊花山楂茶的功效与作用 山楂茶的功效与作用是什么

山楂茶的功效与作用是什么
山楂茶的功效与作用是什么,山楂茶是一种水果茶,也是一种中药养生茶,以水果山楂为主要原料,山楂茶再用开水冲泡以后味道略酸,一起来看看山楂茶的功效与作用是什么?
山楂茶的功效与作用是什么1
1、开胃消食
山楂茶还有丰富的有机酸和维生素c这些物质在被人体吸收后能提高胃蛋白酶的活性,病能加快胃液分泌,也能促进身体内蛋白质分解和消化,人们在用它泡水喝以后能起到开胃消食的重要作用,另外人们出现腹部积食引发腹部胀痛或者厌食等不良症状时,多喝些山楂茶也能让症状明显减轻 。
2、行气止痛
山楂茶中所使用的山楂是一种能入干净的中药材,它具有行气散结和止痛等多种功效,而且能宽胸降逆,平时人们出现反胃吐酸和腹部肌块以及腹泻腹痛等不良症状时,多喝些山楂茶都能让症状明显减轻,另外人们出现疝气导致身体出现疼痛时,多喝山楂茶还能让疼痛很快缓解 。
3、降脂减肥
山楂茶味酸,不但能促进消化,提高肠胃消化功能,还能加快人体内脂肪分解和代谢,它能防止在人体内淤积病能清理血管壁上堆积到脂肪和胆固醇,能阻止人体血脂指数增加也能让人类体重明显减轻,平时它最适合那些患有三高和身体肥胖的人群饮用 。
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山楂茶的'做法
山楂茶的做法比较简单,平时做山楂茶是可以准备新鲜的山楂,把它用清水洗净切开挖掉里面的种子,在切成片片中放在阳光下晾晒,晒干以后每次取5~8克,直接放在干净玻璃杯中加沸水冲泡就可以 。也可以把晒干后的山楂片入锅加清水煎煮,煮好以后的汤汁取出直接冲泡绿茶 。
山楂茶的功效与作用是什么2
山楂茶禁忌与副作用:
不宜与人参等补药同时服用,一次不宜食用过多,脾胃虚弱者慎食 。山楂茶中的山楂有破气作用,吃多了会耗气,影响孕妇的健康和胎儿的发育 。同时山楂还能加强子宫的收缩,可引起早产或流产 。
山楂含有多量果酸,有收敛和刺激胃粘膜的作用,老人脾胃功能薄弱,儿童脾胃功能发育尚未完臻,吃山楂多了会耗伤胃气,降低消化能力,引起消化不良或消瘦等 。
胃酸多的人山楂能刺激胃酸分泌,使胃酸迅速增加,浓度增高,容易引起反胃吐酸,严重者可引起消化性溃疡的发生 。病后体虚之人病后体虚需要增加营养,以利于恢复元气 。山楂不仅能耗气,还能使消化排泄加快,而影响有益物质的吸收利用 。
山楂茶中的山楂含有发酸糖类,它们都是强腐蚀剂,能腐蚀牙齿的珐琅质,引起龋齿,加重牙病 。

山楂茶食用指南:
食用方法:每天数次用鲜嫩山楂果1-2枚泡茶饮用 。
适宜人群:适宜肉食积滞、小儿乳食停滞、胃脘腹痛、瘀血经闭、产后瘀阻、心腹刺痛、疝气疼痛、高血脂症等患者、食欲不振者、减肥者 。
不适宜人群:脾胃虚弱者、病后体虚之人 。
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