红茶喝了有什么好处和坏处 红茶喝了有什么好处


1.红茶中有大量的多酚类化合物存在,有很出色的消炎功效 。
2.自制红茶中还有大量的儿茶素类,这种物质可以起到和单细胞的细菌结合的功效,可以让蛋白质出现凝固沉淀的情况,对抑制和消灭病原菌的情况是有好处的 。
【红茶喝了有什么好处和坏处 红茶喝了有什么好处】3.红茶中含有大量咖啡碱成分,咖啡碱可以有兴奋神经中枢系统的功效,适量的饮用红茶对消除疲劳问题有帮助,还可以起到提神功效 。

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