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鸡腿菇含有丰富的维生素和矿物质元素，并且含有钾、钠、钙、镁、磷、铁、铜、锌、锰、钼、钴等元素，还含有人体所需要的8种氨基酸，有极高的营养价值，那么鸡腿菇和杏鲍菇有什么区别？鸡腿菇和杏鲍菇有什么区别一、颜色： 杏鲍菇的菌盖一般颜色偏灰，鸡腿菇颜色通体较白 。
二、形状： 杏鲍菇一般是上下粗细均匀，且杏鲍菇的肉质紧实，用手捏有硬实感;鸡腿菇的菌盖是包被状，形如鸡腿，上粗下细，鸡腿菇手感相对杏鲍菇较软，但相比之下鸡腿菇却更加细腻爽口 。
鸡腿菇和杏鲍菇如何区分1看菌盖的大小：杏鲍菇的菌盖只比菌柄大一点 。而鸡腿菇则比顶端的菌柄大 。
2看菌盖的颜色：杏鲍菇的菌盖一般是灰色的，而鸡腿菇的菌盖颜色是白色的 。
3看粗细：杏鲍菇长得比较粗壮，而鸡腿菇则比较的细一点 。
4看菌盖的形状：杏鲍菇的菌盖就像覆盖在最上面一层 。而鸡腿菇的菌盖是包裹住菌柄的 。
5看蘑菇的形状：一般情况下杏鲍菇上下粗细均匀，而鸡腿长的类似鸡腿上粗下细 。
6凭手感：杏鲍菇的肉质比较结实，按压起来很是紧实，而鸡腿菇则比较的软 。
鸡腿菇怎么挑选1、 菌盖：菌盖应是圆柱形，并沿着边缘紧紧包裹着，直径2～13厘米为佳，颜色呈洁白至浅褐色 。不要菌盖长开的，长开的代表太老了 。
2、 菌褶：菌褶应排列稠密，颜色呈白至浅褐色为佳 。菌柄：菌柄应长度以8～12厘米，颜色呈洁白的为好 。
鸡腿菇家常做法1、新鲜鸡腿菇切去带土的根部，多冲洗几遍，沥干水分，切成两半 。
2、姜蒜切片，葱白葱绿分开切 。
3、炒锅中倒油，爆香姜蒜片和葱白 。
4、倒入鸡腿菇翻炒，加一点点盐，糖和老抽炒匀 。
5、加蚝油提鲜 。
【鸡腿菇和杏鲍菇有什么区别 鸡腿菇和杏鲍菇如何区分】 6、撒上葱绿拌匀即可 。
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